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呼吸
2019/01/15 23:46:35瀏覽470｜回應0｜推薦32

呼吸很重要。

無論在運動中，或是生活裡。

掌握呼吸，就是重新掌握自己節奏的重要關鍵。

碰到卡關時，記得把呼吸調整好，然後再繼續。

節奏對了，一切就都對了...
( 心情隨筆｜心情日記 )
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引用
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