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2009/09/23 14:57:17瀏覽226|回應0|推薦0 | |
我記得幾年前在大順路橋下有一位女騎士問穿著運動勁裝的我說 ~先生你是不是運動教練? 我回答說不是!(但心裡是蠻爽的)而她露出不相信的表情..... 我不是運動教練~但我當過田徑隊長!(民國90年花蓮東華大學的大專運動會) http://www.nownews.com/2009/09/23/138-2510003.htm http://www.nownews.com/2009/09/23/38-2509848.htm http://news.chinayes.com/NEWSBASE/20090917/WEB2973.shtml?categoryType=live 我如果有小孩我只管教他到小學六年級..... 一.陪他養成慢跑的習慣,一個禮拜至少5天(到大學管不動了,來不及) 1年級5圈(1000公尺,剛開始用走的也行) 2年級7圈 依序漸進 6年級15圈(3000公尺) ps:我不想看到陳致中這種"胖子",我兒子不一定要當運動選手,但一定要有6塊肌! 二.很多運動選手都有運動傷害(我自己也有),故我會教授他要注重運動後的收操 ~簡單的說就是瑜珈! 三.我會帶他們去看田徑比賽,但是是要教武德!吃完的垃圾要放垃圾筒,以及看跳遠比賽時不要跑到欄杆前去看,要考慮自己有沒有擋到後面觀眾的視線! 我不相信我的後代會壞到哪裡去,上國中時就要放手,我的一些才藝都是自摸來的......http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NAT5/5150115.shtml 完成! |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |