字體：小 中 大 |
|
|
|
| 2009/01/07 13:06:15瀏覽3130｜回應36｜推薦235 | |
引用文章將軍失手 剛嫁來美國時, 做瑜珈與到San Diego附近的大大小小山區健行, 一直是我和Gary最常一起做的活動. 而從學會做瑜珈進而變成自己最喜歡的運動, 這完全得歸功於Gary. 因為有他在一旁耐心的輔導, 再加上家裡至少五十片不同瑜珈課程的DVD. 讓我不用大費周章地上健身房 , 換上緊緊的瑜珈服, 仰人鼻息! (瑜珈教室經常會聞到一些各式各樣的味道, 最怕前晚有人吃咖哩) 即便是穿上像魚干女(註)一樣的邋禢運動服, 也一樣可以伸展筋骨.... 我們家二樓樓梯轉彎的一個開放的空間, 是塊屬於我和Gary一起做瑜珈及伸展運動甚至是打座的清淨地. 但自從去年Gary在墨西哥摔了一跤後, 不小心摔歪了左手的無名指後, 我和Gary就再也沒有在這裡一起做瑜珈了... 在Gary還沒摔跤前, 我大概一個禮拜至少做個四到五小時的瑜珈練習. 那一天看到格友絹絹的"將軍失手"文章後, 忽然驚覺自己已經好久沒有做瑜珈了! 開始懷念做瑜珈後, 全身是汗.通體舒暢的痛快感覺...從十一月的萬聖節到過年的這段期間, 一直處於忙碌狀態中, 所以都是做做停停的, 由於大概有兩個月沒有認真地做瑜珈, 這塊屬於我們一起伸展的小空間, 似乎變得陌生且落寞.... 新年新希望, 我衷心的希望在2009年裡, 能夠在這個被遺忘的角落裡,每個禮拜至少練上個四個小時的瑜珈, 重新調整呼吸....這可不是只是說說而已, 從星期一到現在, 我已經練了兩小時的瑜珈了, 目前正在朝四個小時邁進 ....雖說如此, 還是得跟自己加加油, 打打氣! (做運動有個伴, 總是比較容易持久...) 註: 「魚干女」名詞起源於一部改編漫畫的日劇《螢之光》，講述一個20多歲的女性上班時看起來認真幹練、打扮也很得體，一回到家換穿充滿污漬的破T恤、破運動褲、把頭髮梳成沖天炮，喜愛賴在地板上睡覺、吃零食、喝啤酒……這種寧可睡覺，也懶得戀愛的女生叫做《魚干女》。
|
|
| ( 不分類｜不分類 ) |
