黛安 小@ 一個醫學工作者 Qr 夜未眠 Sleepless 洋娃娃 黑妞 華歌 千歲玟玉 medori
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有一陣子瘋狂愛上金莎巧克力,想到就嗑幾顆,習慣把吃完的紙變身為金玫瑰,不知何時,竟然又摺了一瓶,算一算,至少有30朵,每一朵玫瑰代表的意義是75大卡,噢!我真的會肥死 〜
我的數位像機螢幕壞了,
暫時無發拍照,
請先參考這裡
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1306020916461
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1004122401240
不過我的方法不是摺對角,而是摺方形上方1/3
其餘相同,方形摺法的"枝"粗細較平均,花形也較美!
我很不喜歡甜食,可是金莎是特例,超愛吃的,尤其在每個月特殊的日子一定買來大快朵頤一番。
力行早餐吃的好,午餐吃的飽,晚餐吃的少,(一定不能吃宵夜)就不會發胖。多吃蔬菜水果,肉類盡量少吃,再加上運動身體一定健康。
我已年過四十,還保持46公斤的體重,除了生孩子的時候就沒再胖過了。
恆心毅力是最重要,養成習慣,就算有時嘴纏也無大礙。
四順姐姐阿...放心~~光吃金莎不會肥死啦....說到胖有五順妹妹頂著...
夏天一到肉肉真是沒得遮阿....五順偶最近已經吃很少了...可是仍然繼續胖....
應該是晚餐太晚吃吧...而且也沒什麼運動............嗚嗚~~我要減肥啦!!!!
越來越像隻笨熊了.........
p.s:妳的金莎花折的真好....我過年時折的怎麼也不像.....