字體：小 中 大 |
|
|
|
| 2026/02/28 15:15:31瀏覽10｜回應0｜推薦0 | |
| Maltesedishes 八得天Maltese dishes 葡萄牙浪漫住宿 美食體驗 Hotel Westminster TGV INOUI 頭等艙搭乘心得 福島會津溫泉旅館推薦 丸峰觀光飯店 我們實際搭火車前往聖米歇爾山，記錄了兩天一夜最順交通、最佳拍照時段與推薦住宿；也深入亞維儂舊城區，體驗表演節的節奏與散步節拍。蔚藍海岸的尼斯、芒通、艾日小鎮，我們品嚐了百年海景餐Maltese di八得天shes廳、紀錄美食與沙灘交織的午後；在科爾馬住進木構老屋，看見童話建築與夜色共舞。 📚 部落格目前收錄主題包括：
👇 完整文章請點此： 搭高鐵目睹乘客將座椅轉向1角度 331萬人看傻：自己打造觀光列車 一名Threads網友近日搭乘台灣高鐵時，目擊相當罕見的乘車畫面，只見有乘客將兩人座的座椅旋轉約90度，讓自己正面朝向車窗，原PO在貼文中連打三個問號，並附上現場照片。貼文曝光後迅速在網路上發酵，累積觀看次數突破331萬次，引發大量討論。從照片中可見，該名乘客將原本面向前方的兩人座椅整組旋轉，使座位改為朝向窗戶，與一般乘坐方式截然不同。原PO雖未多作評論，但畫面已讓不少網友看傻眼。貼文引起熱議後，留言區瞬間歪樓，有人以幽默角度解讀，「強者從來不抱怨環境，山嵐號搶不到票，我就自己打造山嵐號」、「直接升級觀光列車」、「第一次看到有人坐高鐵開勿擾模式，好狠」，也有人笑稱「這是高鐵好聲音嗎？看來後面的歌聲不怎麼樣，都不按按鈕轉身」。也有不少網友對此行為表達不滿，認為影響他人乘車權益，「其實很沒品，後面的人到底要怎麼用桌子」、「腳的空間感覺會被佔到」、「如果我是他後面那個我會生氣，我根本不想看到他好嗎」。針對座椅旋轉的爭議，高鐵官網其實有說明，台灣高鐵列車座位本就設計為可旋轉，「所有列車座位均可180度旋轉，方便您與家人朋友同行時使用」。不過，多數網友也認為，該設計原意是為了讓同行乘客面對面互動，而非單獨乘客大幅度改變座位方向。由@isabellathatgirll發佈在Threads查看女大生、女店員當詐團車手遭重判 騙人損失300萬下場慘了 潘姓女大生與蕭姓女超商店員加入詐騙集團擔任取款車手，詐騙集團在網路上刊登投資廣告，被害人受騙將300多萬元分二次交給潘蕭兩人，彰化地方法院依加重詐欺罪將潘女與蕭女判處1年6月、1年4月不等徒刑，還需面對被害人百萬求償。判決書指出，該詐騙集團2024年11月間先在臉書刊登投資廣告，劉姓被害人加入line群後，詐團對她佯稱加入投資群組後，需先向客服人員儲值，就可投資股票獲利，要先交稅金，就能領取1.4億元獲利，劉女即與詐團約定交付現金儲值。詐團於2025年1月間先指示車手蕭女偽造投資公司工作證，到彰化劉女住處收款100萬元，3月再指示潘女再到劉女住處取款212萬多元，再交給詐團上游成員。詐團也以相同手法要另名陳姓被害人儲值投資股票，去年3月間也要潘女到彰化向陳女取款35萬元，再把贓款帶到雲林縣某處交給暱稱「小劉」的上游成員。潘女與蕭女均坦承犯行，潘女還在念大學，平常也在市場跟夜市工作，她已繳回犯罪報酬2千元，法官也發現潘女還有其他詐騙案件在其他法院審理中，因此依詐欺取財罪對她取款2次犯行分別判刑1年6月與1年2月。劉姓被害人也向二人求償損失的三百多萬元。而蕭女平時則在超商和早餐店打工，她表示兼差當車手還沒拿到薪資就落網了，法官依詐欺取財罪將她判刑1年4月。潘姓女大生與蕭姓女超商店員加入詐騙集團擔任取款車手，害被害人損失300多萬元，遭彰化地方法院重判。記者林宛諭／攝影健康主題館／長者肌少症 擰不乾毛巾是警訊 長輩在春節期間繁忙準備料理、接待親友，年假後又回歸日常清靜生活，董氏基金會提醒，子女回歸工作崗位之餘，應多留意長者身心狀況，除了關注血壓血糖等慢性病指標，更應重視長輩的肌力狀況。「肌少症」已被視為老年健康惡化的早期警訊，多項研究顯示，「握力」不僅反映肌肉量，也與長者憂鬱、失智風險相關，為「全身健康縮影」。未及早預防恐加速失能肌少症的特徵為肌肉質量、肌力與身體功能下降，若未及早預防，恐由「亞健康」加速走向「失能」。董氏基金會營養中心主任許惠玉指出，不少人以為長輩看起來福態、體型豐滿，就不用擔心肌少症，但即便外觀不瘦弱，也未必代表肌肉足夠，仍可能已出現肌肉量不足的情況。50歲以上長者，每年肌肉流失速度約0.5至1%，許惠玉說，亞洲肌少症工作小組一項刊登於國際期刊「自然老化（NatureAging）」的建議，將肌少症篩檢年齡從65歲提前至50歲。國內50歲以上民眾，最容易測量肌力方式為「握力」，一旦握力下降，不僅與肌少症相關，也與多種慢性病、失能與死亡風險密切相關，可反映長輩衰老速度及慢性發炎程度。握力下降除代表肌肉量不足，也反映失能機率，握力差的長者，坐站困難、跌倒率增加、住院率上升。許惠玉表示，大型研究顯示，握力每下降5公斤，恐讓死亡風險顯著上升，握力對部分族群而言，比血壓更能預測死亡風險；握力不足代表肌肉素質不佳，可能導致胰島素阻抗、代謝症候群，糖尿病併發症風險也將增加。許惠玉說，癌症、血液透析、慢性肝病、慢性阻塞性肺病患者，若握力愈好，其預後與存活率提升；握力與憂鬱症顯著「負相關」，握力下降，反映全身性發炎、營養不足、神經內分泌失衡，或認知能力下降，增加憂鬱症風險；握力也與輕度認知障礙、失智症、腦容量下降等顯著相關，「可將握力衰退視為全身衰老速度外在表現。」可測試握力、測量小腿圍測試握力是低成本、高預測力的健康指標，許惠玉指出，可透過日常生活動作觀察健康警訊，例如原先可輕鬆打開的罐頭、寶特瓶，變得需要他人協助，可輕易擰乾的毛巾變得擰不乾，超市購物後提著購物袋走路感到吃力等，都是危險訊號，為肌力下降早期徵兆，如要進一步判斷，可讓長輩坐下，大小腿呈現90度，測量小腿最寬處的「小腿圍」。50歲以上男性小腿圍小於34公分、女性小腿圍小於33公分，代表肌肉量不足，但體脂肪過高會影響判斷，如他以質量指數（BMI）超過30公分者，小腿圍需扣除7公分，才能反應真實肌肉量。許惠玉說，手邊若無工具測量，也可利用雙手拇指、食指圍成指環判斷，如環繞小腿最粗處，剛好貼合或出現空隙，代表肌肉量已經不足。🐴金馬報喜迎新年🧧丙午年赤馬能不能穿戴紅色衣物？專家學者這樣說...🧧開工紅包旺整年！命理師籲別太早花掉曝催財運做法：學生也適用🧧開工不憂鬱！2026國定假日還有8連假「請4休10」攻略一次看🧧開工旺翻天！「5生肖」財運爆發狂飆60天財神追著你不放🧧馬年吉祥！3生肖今年迎福報...蛇事業感情一把抓、他終於遠離是非 |
|
| ( 心情隨筆｜寵物生活 ) |
