我是重度憂鬱患者藥也吃了七八年了，三年前母親的猝逝這憂鬱又加重很多,總是無法走出這個陰霾

上個月突然感覺很傷心，有一種很強烈想走的念頭，但是念頭一轉我為什麼要走，好不容易做了人為什麼我要走，辛苦了一輩子還沒享到福ㄟ,憑什麼讓我走。。。。

經過一段時間我拼命回想，剛剛為什麼我那麼傷心？我在傷心什麼？怎麼會這樣@@好可怕啊😱

還好我有轉念，那霎那的一下雲過天青,所以轉念真的很重要喔