自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

他叫小鄭，他叫小林。倆人從穿開檔褲開始就在一起玩。凡是男孩子喜歡玩的游戲，倆人都玩過，就差沒上樹掏鳥蛋了。 　　小山村不大，但就是很窮。村里多數孩子因家里沒有錢念不起書。 　　小林十歲時，母親因病去逝。父親又不務正業，成天打麻將，手氣背時，還拿小林當出氣筒。生活在失去母愛又缺乏父愛的家庭里，小林的性格變得更加孤僻，不合群。只有和小鄭在一起的時候，他才體會到生活的溫暖。對小鄭的依賴也越來越強烈。小鄭不善言語，但心里有數。對小林的遭遇倍加同情。家里做什么好吃的他都第—時間給小林送去。 　　娘有時提醒小鄭別和小林走的太近。還說小林身上有一股野性。小鄭把娘的話丟在腦后，依然和小林來往密切，照顧得無微不致。 　　那晚小哥倆吃完飯，小林約小鄭去后山坡坐坐。小鄭二話沒說就和小林手牽手向后山坡走去。別看小林長的瘦個子又不高，手卻又大又硬，粗啦啦的。小鄭說。 　　“你的手，這么扎人。”索性把手抽了回來。小林—聽不高興了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“怎地，嫌棄我了!”小眼睛一瞪，自己朝后山坡走。小鄭趕緊追。 　　“我不是那個意思。” 　　“那你是啥意思?” 　　小鄭不說啥，又要拉起小林的手。小林不讓拉，倒轉身，蹬蹬地往回跑，也不管小鄭怎么喊他。“等等我，小林，別跑摔了!”不說還好，一說小林還真被—塊兒石頭拌倒了!腿擦破點兒皮，滲出血絲。 　　小林坐在地上，咬著嘴角，眼里的淚鎖的很緊，看著小鄭從白白的衣服扯下一角布幫他包扎，心里很溫暖。情緒好了很多。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“你說你跑什么呀，我也不是大灰狼。”小鄭開玩笑說。 　　“你要是大灰狼，我對你不客氣!”小林舉起大拳頭示威。小鄭攙扶著小林回家。夜空下的星星一閃—閃，稻田里的蛙鳴一聲一聲，小哥倆一大一小，親密無間。這時小林突然問小鄭。 　　“哥，你以后還會對我好嗎?”小鄭用迷惑的眼神看著小林。 　　“和著約我去后山坡就想說這件事兒嗎?”小林重重地點著頭。小鄭怕小林累著，背起他。 　　“放心吧小林，哥到什么時候都會對你好的，一輩子都對你好。誰讓咱們是發小啊!” 　　“那你將來有了女人，還會對我好嗎?”哈O(∩_∩)O哈哈~。 　　“我有女人，你也會有的”。小鄭小林談著笑著不知不覺到了家。 　　回到家的小林，躺在臟兮兮的床上，望著殘垣斷壁的屋頂，心里這個苦啊!他想起了娘，想起家有娘才算是個家。有娘的日子，他才有笑容。他想起了小鄭，他想起小鄭以后有了自己心愛的女人，還會對自己好嗎?還會關心自己嗎?小林越想頭越大，越想越睡不著。 　　回到家的小鄭，躺上自己小屋床上呼呼大睡。娘過來摸摸兒子頭，把臉輕輕地帖在兒子的臉上。 　　“兒子啊，你心總是那樣善良。” 　　又過了很多年，從前的小少年，如今都長成帥小伙了。 　　小鄭家提親的媒人絡繹不絕，而小林家卻是冷冷清清。也不是小林這孩子遞不出手，只是他那個吊兒郎當的爹，誰見誰煩。 　　小林越擔心什么就來什么。沒過多久，小鄭就處了女朋友。自打小鄭有了女朋友后，和小林的交往次數就減少了。沒有了小鄭的陪伴，小林的心里空落落的，像丟了魂似的。整天渾渾噩噩，什么也不去做，腦袋里總想著這樣事情。 　　“小鄭，為什么不來看我，只是因為他交了女友嗎?還是真正嫌棄我了!”沒有小鄭的關心，小林覺得世界里全是黑暗。家里本來沒什么可值錢的東西，這回到好，連裝水的缸，也被小林用斧頭砸的稀巴爛。他又對小鄭念瞬間變成了恨。 　　小鄭也不是不想去小林家看望他，只是因女友黏的很，他暫時抽不開身。小鄭還想著過些日子是小林的生日，還要給他送一個大蛋糕。 　　某一天的早晨，娘到屋里看看正在酣睡的兒子小鄭后，便匆匆下地干活了。等娘回來的時候，再到兒子的屋子，娘的一聲嚎啕讓人心碎了“我的兒啊!” 　　小鄭倒在血泊中，早已沒有了生命跡象。 　　小林投案自首。 +10我喜歡

市 長 的 狗3-1   作者 | 彭定友   星期二早上剛上班，文化局的晏剛局長就接到唐市長的電話，要他去市郊的虎嘯山莊，有事面談！   晏剛是唐市長一手提撥起來的青年干部，早年在鄉下是個鄉村教師，唐市長那時候還是龍祥鎮的書記，為了樹典型，就把頗具才能的晏剛調到鎮里做文化干事。 對于晏剛，唐市長對他有知遇知恩，所以對唐市長安排的一切工作，都會不折不扣的執行和完成。也就是這樣，唐市長視晏剛為自己的心腹，只要自己官升一級，晏剛的官也升一級，那怕自己上升半級，也決對不會讓晏剛丟下半級！   虎嘯山莊晏剛是常客，一星期一趟往唐市長家里跑，也就是說，晏剛就是唐市長家的管家，別墅當初的裝修，從設計到選料，那都是晏剛親力親為一手操持下來的，哪棵樹該修剪了，哪盆花該澆水了，沒有晏剛的安排，保姆也不敢自做主張！   晏剛輕手輕腳的走進會客廳，看見市長半躺在沙發上，顯得比較疲倦，看見晏剛進來，市長稍抬一下身體，示意晏剛坐下。   多少年了，市長習慣了講話前總要清清嗓子，無論在家在外，只要是市長清嗓子的時候，再嘈雜的場面立刻就得啞雀無聲！今天也不例外，市長努力的清了兩遍噪子，以示下面的話語是比較重要的！   晏剛當然明白，二十來年了，對于這種聲音的權威，還有對于這種聲音的輕重緩急，晏剛是非常熟悉的，起初晏剛對這種清清嗓子的聲音，有一種親切和溫暖，不管工作中遇到什么難題，只要有市長沉思片刻，然后清清噪子，然后就是一陣語重心長的開導和教育，和風化雨，再大的難就迎刃而解，再后來，這種聲音變得神秘了，威嚴了，一種無形的敬畏常常讓晏剛不寒而栗！   ”小晏啊！”市長終于開口講話了。”今天找你有點私人之間的事——”   ”市長！您講！我一定照您的指示辦。”   ”沒有大事，就是小芳的事，夢麗進去了，沒人照管！”   小芳就是一條狗，是市長的情人姚夢麗從西雙版納揀回來的。   姚夢麗是銀行行長，很有姿色，同晏剛一樣，從一個鄉村的信貸員，唐市長一手把她提撥成了銀行行長！去年姚夢麗生了一場病，說起來也不是什么大病，手朮后去外地療養，回來就帶了一條狗！   這條狗唐市長看見就覺得親切，見了唐市長不停的擺尾巴，市長親自檢查了一下狗的性別，然后若有所悟的，象指點江山，一支手叉腰，一支手用一個指頭一點，嗯，對，就叫小芳。農村來的嘛，想想那時候在農村，多少姑娘不都是叫小芳嘛，哈哈！哈哈！ 什么農村來的，姚夢麗有點不高興，甚至于好象很不高興，從今往后，任何人都不能把小芳當作農村來的，我告訴你們，都給我聽好了，這條狗就是英格蘭公主，誰要對它不好，就是沒把我姚夢麗當朋友！   第二天，姚夢麗就請來了美容師，寵物師…   小芳是按西洋狗，或者說按西洋老外的標準造型的，焗得是棕色油，卷的是大波浪毛發，狗衣狗糧都是進口的！   ”姚夢麗前幾天被檢察院帶走了，臨走前給保姆留下話，小芳這條狗通人情，見了警察不停的咬，姚夢麗上了警車，小芳就追著警車！姚夢麗說，找個可靠的人，把小芳養好！”   市長講到這，聲音有點哽咽，晏剛急忙遞給市長幾張手紙，安慰市長:   ”市長，你放心，小芳我帶去，好好照顧，讓它一定象一個公主一樣活著。”   市長又清了清嗓子，空氣立刻就象凝固了一樣，這時，晏剛明白，市長還有指示！   片刻，市長提高了聲調，聲色也比較嚴肅:   ”小晏哪，這狗不讓你白養，明天給你打一百萬！”   沒等晏剛回絕，市長聲色凄涼的說，”行啦！別推辭了，這錢都是一張紙，說不定那天我也進去了，留條狗在外面有點念想！”   晏剛把小芳帶回家，妻子高興壞了，好象家里添了新成員，火腿腸，灌頭都拿出來，小芳望也不望，一副高貴的姿態，妻子是急性子，鄉下結發來的，又沒文化，一看好心沒好報，就來氣了:死妮子，老娘還不伺候呢！   姚夢麗的狗，英格蘭公主。晏剛告訴妻子說！   妻子挺驚訝:姚夢麗的狗!   妻子立刻抱起小芳，又是親，又是哄，就象這條狗是姚夢麗似的！   ”老晏啦，我咋看這條狗就是土狗”妻子一邊哄狗，一邊叨叨！   ”吁！”晏剛用一根指頭封著自己的嘴巴，示意妻子小聲點！”以后對孩子們講，市長寄養的，英格蘭公主！不許亂說！”   妻子被晏剛的話給鎮住了，雖然自己毛毛燥燥，對于當官的丈夫那是絕對的服從！   這天晚上小芳沒有吃，也沒有喝水，不時嗚咽幾聲，象哭泣，又象悲鳴！   這天晚上晏剛和妻子都沒有睡覺，小芳的悲鳴讓他們想起姚夢麗，又想起市長，又想起在農村那個時候的金色年華！那個時候全村就自己一個老師，一個人帶一大群孩子。那一天，孩子們聽說老師要走了，許多孩子偎在他懷里哭了   那一天，爹杠著行李，眼睛冷冷盯著他，用一生沒有過的沉重的語氣:”剛子，你給記住，當官了，就要清清白白，第一，當再大的官，就不許貪！第二，對你的老婆，不能做陳世美！這兩條你要做不好，你就不能進祖墳，你要做不好，在鄉親們眼里，你就是一條狗，不要做我晏家的孬種！”   爹已經死了六個年頭了，每逢爹的生日忌日，或者逢年過節，晏剛都要給爹盛一碗飯，倒一杯酒，默默的放在哪里，總是在那些紀念的日子，爹那雙冷峻的眼睛總是在他眼前一次又一次的浮現。   妻子也沒有睡著，翻來覆去又長吁短嘆，冷不叮的絮叨一句:”哎，老晏，你說小芳這條狗，不中了你們那首什么詩，本是王候2堂前燕，飛到我們百姓家！”   +10我喜歡

江蘇|呂小玲     窗外，月色朦朧，耳畔，夜蟲輕吟。 當一種難言的情緒涌上心頭時，憂傷的花兒開始在心底肆意綻放。   或許，今夜，注定是個回憶的夜晚，適合一個人，一臺電腦，念一段情。           一 想念你的味道       風吹過，雨帶過，吹不走，打不散的是你的味道。   嬰兒肥的你，身上總是散發出一種淡淡的奶香味。不受拘束的你，總喜歡脫下剛穿不久的襪子，光著腳丫，自由自在，空氣中有時就會飄來涼拖鞋和臭腳丫的味道。此時，你總被我嘲笑，但你依舊很皮，有時，還會將腳丫伸到我的鼻前。   愛臭美的你，每次出門，能在衛生間忙碌半小時，口紅、眼線、唇釉、防曬等的完美配合，帶給我一股好聞的香味，你也漸漸出落成一個精致的女孩。   愛評論的你，吃飯時總喜歡問一句：“媽媽，今天的菜是你煮的嗎？”當我點頭后，你就喜歡吹噓：“哇，今天的雞肉煮出了飯店的味道！”“嗯，好吃！”   看著你大快朵頤的樣子，感覺飯菜多了一份香味，我也多了一份食欲。       二 想念你的霸道     獨自坐在書桌旁，看著對面空空的椅子，心中不免有種失落。   假期中，這是我們娘倆固定的位置，你坐在書桌的東面，我坐在你的對面。   霸道的你，時不時地將書桌推到我這邊；懶惰的你，總喜歡時不時地喊我幾句：“媽媽，我要吃水果。”、“媽媽，我餓了！”、“媽媽，我要喝水！”   貪玩的你，最喜歡做的事情就是兩腿往椅面上一放，身體往椅背上一靠，兩手捧起手機，刷抖音、聽音樂，如果這時候喊你的話，得配上高音喇叭……           三 想念你的琴聲     如果你在家的話，現在應該是你練琴的時候。   彈鋼琴的時候，你總喜歡搗鼓喜歡的音樂。你對著手機，看著琴譜，隨意發揮；而我總會掃你的興，叫你先練基本功。   當你彈到那些好聽的旋律時，我也很放松。這時的我，要么在旁邊轉轉呼啦圈，要么跟著你的琴聲哼上幾聲熟悉的旋律，而你總喜歡叫我閉嘴，說我打擾你練琴了。看著你陶醉的模樣，我心里的那份竊喜溢于言表！   彈琵琶的時候，我完全是一個門外漢了，只知道提醒你要保證練琴的時間。有時候，我將課堂上老師說的內容提醒給你，你往往回我一句“早練完了”，留下一臉無奈的我。   這個暑假，最悲催的是錄考級曲目的視頻了。   不知有多少個夜晚，為了一個曲子，我們能坐上兩個多小時，拍視頻、聽旋律、刪視頻，手機錄得發燙。好幾次，你委屈地埋怨道：“媽媽，你一點都不心疼我，我手都按紅了！”但急于完成事情的我，總是堅持自己的原則，不錄完不睡覺。   因而，我們也經常鬧矛盾，有時，你就是不錄，撂下火急火燎的我；有時，我太累了，看到你無數次的失敗，自己先崩潰了！有時，你對自己的作品很滿意，得意地向我顯擺，而我又喜歡拿老師說的改進方法打擊你……   有淚有笑，有哭有鬧，讓一個個寂靜的夜晚變得充實而有存在感！此時，我好想聽聽你的琴聲！打破這寂靜孤獨的夜晚！             四 想念你的叛逆   這個暑假，我們娘倆相愛相殺。   當你認真完成各科作業，積極參加社會實踐活動時，我是那么欣慰，家里也傳遞著幸福的味道；當你總是拿著手機，不忍放下的時候，我總想看看你到底在干什么，在和誰聊天，此時，你就喜歡和我對著干。   記得那天晚上，你高聲喊著：“憑什么我要給你看手機？這是我的隱私！”事后，我也知道這種行為不對，但我總放不你，擔心你太小，擔心你受騙……   丫頭，世上沒有完美的媽媽，但是沒有誰比媽媽更愛你。他人歡聲笑語迎接你出生，媽媽九死一生換你一聲哭啼，媽媽只愿你平安快樂！   想起，是微不做聲的喜歡；念起，是歲月生生的溫暖。   操碎我心的是你，萌化我心的也是你，讓我的世界萬般凌亂的是你，萬般美好的還是你，愿歲月靜好，媽媽陪你慢慢長大！ +10我喜歡