第一次接觸autonomous sensory meridian response (ASMR)是因為看阿滴英文的影片，又稱顱內高潮。

維基百科寫著：ASMR是一種對於視覺、聽覺、觸覺、嗅覺等其他知覺從顱內、頭皮、後背以及四肢等周邊部位受到刺激而產生愉悅反應的感知現象，例如頭頸皮膚騷癢、引起雞皮疙瘩等反應。

ASMR創作者許多是角色扮演，對螢幕中的那個對象化妝、護膚、梳頭等等，配上後期加的音效，就有種第一人視角的錯覺。

我看ASMR的原因不是因為我有辦法「顱內高潮」，而是因為我在美國沒有額外的錢去做臉、按摩、頭皮去角質、護髮等等的奢侈保養，所以看影片可以讓我有種，我被細心呵護，像貴婦花大錢享受那樣。

我可以單純看影片還有藉著想像，就得到一定程度的滿足。

有時候老公問我在幹嘛？我就會對他說：「我在做護髮（實際上在看ASMR影片）。」

老公說，因為我同理的能力很強（看電影、漫畫等劇中的人在哭我也會哭成淚人兒），所以可以光看youtube影片就得到安慰。

雖然他無法，且他覺得我很奇怪，但是就接受我這樣做...因為省錢！哈哈哈哈！

介紹我最愛的ASMR創作者：Latte~~

She is the best :)

看影片想像自己在做頭等艙

累了嗎？Latte幫你按摩

希望大家喜歡這次的分享！