曾聽人說「飯後一根菸，快樂似神仙」；不論是求學時到今日，總不時有癮君子一邊小解，一邊陶醉地吸著菸，那菸與尿味的結合總讓我在心裡嘀咕，每天下班多由7-11旁的側門返家，短短小徑的兩旁菸火一紅一滅地，暮色中總攪和著菸「香」，不覺地加快腳步逃離「險境」。

雖然有明確的證據細數吸菸對身體的諸多危害，但對吸菸者而言，戒菸真是大不易，個人堅強的意志與親友的支持，就醫尋求使用藥物助其一臂之力已蔚風潮，並且還有含尼古丁有薄荷口味咀嚼錠、貼片和戒必適(Varenicline(ChampixÒ))等新藥多種「戒菸輔助劑」可供選擇與運用。

國民健康局(國健局)自91年起提供年滿18歲（含）以上之全民健保保險者，其尼古丁成癮度測試達4分（含）以上或平均1天吸10支菸(含)以上者，一年兩次療程、每療程8 週次之戒菸服務，及定額補助每名個案250元/週戒菸藥品費，但藥價差額須自付。

現有研究顯示使用上述「戒菸輔助劑」能讓癮君子戒菸的贏面倍增，其中始於1984年的尼古丁替代療法，可藉由口腔黏膜、皮膚等不同的途徑(劑型)讓尼古丁以緩慢的速度進入體內，刺激腦部「阿肯伯氏核」的尼古丁受器分泌多巴胺，降低對吸菸的渴求。尼古丁替代療法不同劑型間的效果無分軒輊，但以使用貼布者的配合度比較佳，亦可視使用者喜好、過去戒菸的經驗、吸菸量、目前用藥狀況、配合度及對體重增加、藥費考量而定。

戒必適是非尼古丁替代療法的主角，可模擬吸食尼古丁的效果，作用於α4β2的尼古丁接受器，兩相結合後，刺激分泌大量多巴胺分泌，會使戒菸者感受如同吸菸般的快感而達到戒癮之效。

單靠「戒菸輔助劑」是很難成功戒菸的，此類藥物也可能對您有藥物副作用，月前歐美皆傳出戒菸者服用「戒必適」後可能出現自殺念頭的例子，家醫科主治醫師薛光傑表示，國內還沒有類似發現，但醫師用藥時會提高警覺，詢問患者最近有無較特別的想法，密切注意。相信在搭配藥物與非藥物等多管齊下的幫助下更能早日遠離菸害。