嗯!不但喝了濃茶

結果就是心悸

過了ㄧ枝花年紀就是要注意自己身體狀況

幸好體重~身高和去年持平

腰圍在維持在70cm(我好想要水蛇腰!)

女人除了對自己外型還有健康要做嚴格控管

ㄧ不注意就會失控

女人從3歲到80歲和體重都是ㄧ場艱苦的抗戰

如果被人稱讚(特別是出自3歲兒童的口中)

那真叫人心花怒放

因為孩子是不會說謊的!!

為了讓身份證上的年齡少5~10歲

我可以面對美食的誘惑不為所動

忍耐針灸在臉上 身上 減少皺紋和維持體重

維持走路  散步的習慣  每天走ㄧ萬步 

為的是什麼??

那麼辛苦的維持體重  不被每年降低的新陳代謝率拉高我的體重計上的數字

過去5~7年來  辛苦的做著這每一個動作

因為我對自己健康負責

更不想浪費國家健保資源

不愛自己的女人

別怪男人把妳當"棄婦"!