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2015/11/16 04:20:21瀏覽50|回應0|推薦0 | |
我想要小額信貸5~10萬這兩個月有送件 如果你有缺資金的問題 不妨給認真幫助你的專家一個機會: 歡迎免費諮詢: 債務更生條例 寶寶看起來很瘦,是正常?還是疾病銀行公會前置協商申請書 ? 在《照著養,爸媽不緊張,寶寶超健康》一書裡,湯國廷醫師表示,一般來說,人天生就有高矮胖瘦的差異,身材並沒有絕對的好壞,但許多愛子心切的父母常會拿自己的寶寶與其他同年齡的寶寶相比,而忘了自己的寶寶是個獨立的個體。 其實,每個孩子都有自己的生長速率,應該關心的是,在過去的一段時間裡,寶寶是否有按照自己的生長速率在發育。寶寶的生長與發育是動態且連續的,爸比媽咪可利用《兒童健康手冊》內的生長曲線圖來觀察寶寶在一段時間內的動態生長變化。在營養門診中,常有家長會詢問:「寶寶現在的體重正不正常?」此時若能提供寶寶過去的生長曲線,醫師便可一目了然地做出判斷。 及早發覺生長遲緩現象 如果寶寶位於小於第三個百分位,或者一段時間突然下降兩個生長曲線,就要讓小兒科醫師做進一步的評估,看是否有生長遲緩的現象。不過,倘若寶寶一直維持著自己穩定的成長步調,就算一直保持在第三個百分位,也算是個正常個子較嬌小的寶寶。 身材瘦小3類型前置協商毀諾 1.頭小、個子矮、體重輕: 大部分是遺傳性的先天體質,基因染色體缺陷、神經問題、先天性代謝異常、先天性感染...等問題。 2.頭圍正常,但身高明顯比人家矮一截,體重較正常輕: 考慮是否有內分泌或骨骼生長異常,例如:馬戲團裡的侏儒即屬於這一類型。 3.頭圍與身高正常,但體重明顯較輕: 屬於營養不良,主要由於攝取量不夠(如偏食、照顧者疏忽...等)、消化吸收出了問題(如慢性腹瀉)、一些慢性疾病消耗太多的熱量(如先天性心臟病、肺結核、腎小管酸血症),或者熱量無法供給到周邊組織利用(如肝醣貯積症)。若此類型寶寶一直無法改善潛在原因,最後身高就會受到影響。 瘦寶寶的3大特徵 黃美智營養師指出,走在路上可以發現,現在的寶寶身材呈現兩極化,不是太胖就是太瘦,表示大家的飲食都不太均。根據臨床觀察,比較瘦的孩子常有幾個特性: 1.吃飯比較不專心 這群寶寶可能經常吃飯「配」電視,或是一邊用餐一邊玩玩具,因為少子化的關係,沒有人跟寶寶搶食物,所以往往每次吃飯都要媽媽餵,讓媽媽追著他們跑。 2.愛吃零食 有些寶寶正餐時間吃很少,但會在點心時間吃很多零食(如餅乾、糖果),或是愛喝含糖飲料,因此也就影響到下一餐的進食量,形成惡性循環。 3.吃不夠、胃口不好 很多孩子都會有偏挑食或不肯吃飯的現象,常令媽咪們十分苦惱,可能原因有很多,例如:先天味覺敏感(排斥特殊氣味、口味較重的食材)、對新食物的接受度低、身體健康因素、先前不良經驗造成恐懼、不愉快的用餐氣氛等,甚至有可能是父母本身就有偏挑食的習慣。 4.活動量大 活動量充沛的孩子,熱量自然也消耗得很快,如果攝取的熱量沒有達到相對應的標準,自然身體也較不易「長肉」。 如何判斷寶寶吃得夠不夠? 孩子瘦小真的和食量有關嗎?如何判斷寶寶吃的食物量究竟夠不夠?黃美智營養師建議,爸比媽咪可以先觀察寶寶每一餐的攝取量,以及他喜歡與不喜歡吃的食物是什麼,並且拍照做記錄。可以參考行政院衛生署所提出的「幼兒一日飲食建議量」,如果寶寶吃的份量夠,只是體質較瘦,便無大礙。如果仍有疑慮,也可以帶著紀錄至醫院的營養科看門診,讓專家評估寶寶每天吃得到底夠不夠。 過瘦孩子的飲食原則 孩子瘦小真的和「菜不好」或「爸媽沒有努力餵」有關嗎?在許多營養學專家都倡導不要逼幼兒吃飯的同時,父母究竟該怎麼做才好? 該勉強孩子吃飯嗎? 黃美智營養師認為,父母不應該用強硬的態度逼孩子吃飯,否則孩子反而會出現反抗的心理。有些媽媽總是不停追著孩子餵飯,即使非用餐時間也一直餵寶寶,等到了用餐時間,孩子當然還吃不下。比較好的方式是,用餐時間到了,就讓寶寶吃飯,如果他吃不下、不想吃,就收起來,讓他習慣用餐的時間,建立正確的飲食習慣。 10種債務協商程序方法,爸媽可以這樣做 1.改變烹調方式 如果料理的烹調千篇一律,孩信用卡預借現金 分期子很容易膩,媽咪不妨可以利用可愛的模型,在飯的形狀上做個變化,或是裝飾成鮮艷的顏色,吸引孩子的注意力,孩子一旦有興趣,就會比較有食慾。 2.建立正確債務清償條例法條 的用餐禮節 教導孩子吃飯時要專心,坐在餐桌上用餐,不要開電視或玩手機、電腦,也不要給孩子玩具玩,讓前置協商分享孩子把專注力放在食物本身上。 3.3餐+2次點心銀行公會債務協商卡債時間 小朋友的胃比較小,因此除了3次正餐外,最好提供他一天2次點心的時間,但是在正餐的前2個小時,就要把點心吃完,否則會影響正餐的攝取量。 4.用餐時別罵小孩 有些爸媽比較心急,看孩子都不吃飯、只顧玩,就會加以責備,口氣上也會比較重一點,反而會讓孩子覺得吃飯變成了一種壓力,以至於更不愛吃飯信用卡 預借現金 額度了。 5.別用垃圾食物獎勵信用卡債務整合孩子 常常父母為了引誘孩子做某件父母希望他們做的事情,就會拿甜食、飲料等點心或速食來作為籌碼,但這些糖份、油脂高的食物,都會使孩子所攝取的營養不均衡,影響生長發育。另外,加工類的食品也應儘量少吃,多吃天然食物。 6.固定的用餐時間 孩子飲食習慣的養成很重要,從1?1歲半起就可以開始培養,提供良好的用餐氣氛,讓寶寶學習用湯匙吃飯,一開始只要先給他少量食物。3歲後就可以開始訓練寶寶的餐桌禮節,用餐時間建議設定為30分鐘,不要餵了1小時還在餵,規定一個固定的用餐時間很重要。 7.吃健康的點心 用三明治、麵包、牛奶、果汁等較健康的點心,取代蛋糕、巧克力、奶茶...等較不具營養價值的甜點。 8.補充特殊配方營養品 如果孩子真的太瘦小、體重太輕,或食量真的很差,營養師可能會建議選擇適合孩童使用的特殊配方營養品,來做熱量及營養的補充。通常建議每天1?2杯的量(市售的特殊配方營養品,一杯約230大卡熱量;一般低脂牛奶一杯約120大卡),補充孩子不足的能量。 9.參與食物準備過程 等孩子3歲以後,可以跟孩子一起準備食材,讓他參與食物的準備過程,小朋友只要有參與,就會很好奇煮出來的成品是什麼,對食物也就更感興趣了。 10.爸比媽咪以身作則 最重要的是,爸比媽咪自己也不能偏食,不要在孩子面前批評食物難吃、讓孩子有先入為主的成見,這麼一來孩子能從爸媽那兒接收到良好的飲食教育喔! 編訪撰文/陳映潔 諮詢/新店耕莘醫院營養師黃美智 參考書籍╱《照著養,爸媽不緊張,寶寶超健康》,新手父母 攝影/2026 梳化/Amber 演出/可愛寶寶:吳秉宸 黃美智 現職:新店耕莘醫院營養師信用卡預借現金利率 學歷:台北醫學大學保健營養負債整合資訊網研究所 *更多內容請參考:【育兒生活】2015年10月號。 *【育兒生活】官方網站。 瘋電影/姦臣:色誘天下史詩級淫亂片 LINE被誰債務協商信用封鎖兩招測試就知道 7道超下飯的絞肉料理 5道電鍋懶人菜 真的簡單到爆 小兒生殖器6種好發疾病 蜘蛛藝術紐約佳士得前置協商利率上看8.1億 預產期過了,要不要催生? 落健生髮水的效果及風險 佐佐木心音全裸演出人形少女 瘋電影/我的少債務清償證明書範例女時代最佳追妹必勝電.. 愛愛十招武功大絕讓高潮不間斷 三代目JSB廣告新單”舞”告讚 一次學會5款雞湯作法超懶人! My Little Lover唱出.. |
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