甘南，是離內陸最近的高原雪域，也是藏在甘、青、川之間的一處祕境天堂。

有人說，甘南濃縮了整個藏區的美。這句話多少有點誇張，但足見她的顏值也不容小覷！

這些年，隨著外界對甘南的認知，很多人都慕名來到這個地方旅行，當然，大多數是夏季。

甘南的冬天就像西藏一樣，給人一種不適合旅行的錯覺。其實冬日，才是出遊甘南的好時節。

地道的人文、通透的天空，溫暖的陽光、寥寥無幾的遊人，這些都是冬季去甘南的理由！

理由一：體驗甘南地道人文最佳時機

每年春節期間，藏歷正月初三至十七，是甘南地區一年一度的盛大法事活動——毛蘭姆法會。無論是放生節、曬佛節，還是酥油茶燈會，都是體驗甘南地道人文的最佳時機。

理由二：冬季出遊性價比高

一般遊客會喧雜在夏季或者初秋來甘南，與旺季相比，此時的甘南，少了擁擠的人群，更能以悠閒的步伐欣賞不一樣的冬日風景。

理由三：天很藍，陽光很暖

冬季的甘南並非冰天雪地、寒氣逼人，這裡的冬日日照時間很長。每年的11月至來年3月，空氣更純淨，天藍得通透，景色也顯得更加壯美。

攝影丨首曲牧人

說到這裡，你一定想知道冬天的甘南到底是什麼樣子的呢？

莫慌！且讓檬妹將她的美一一道來！

「冬季的甘南

沒有鼎沸人聲，只有虔誠安寧」

甘南，在西藏已經成為大熱之時，也許到甘南朝聖更能體會那一份藏傳佛教的純潔。

特別是在冬季裡，日光之城裡的寺院傲然挺立在千百年的風霜中，信徒們的虔誠朝拜，六字真言在耳邊的輕輕迴響，身心都得以被“洗滌”。

攝影丨海笑

1、米拉日巴佛閣

為紀念米拉日巴而修建的佛閣

米拉日巴佛閣為藏傳佛教白教的代表建築，外觀宏偉，色彩濃烈，內部金碧輝煌，繪滿了壁畫，閣外設有轉經筒。

這座樓閣每一層都代表一個不同的時代和主題，其中各類壁畫規模巨大，繪畫技法高超。若是信步其中，會有種穿梭於千年藏族故事的感覺。

攝影丨在路上

坐標：甘南州首府合作市北

交通：蘭州汽車南站每天7:00-16:30每隔20-30分鐘便有一班車通往合作，車程約4小時，票價約74元

門票：20元

2、禪定寺

名揚天下的安多古剎

被稱為安多古剎的禪定寺，坐落在卓尼縣城北阿乃日扎大山神的懷腹中心，是甘南乃至安多藏區藏傳佛教的發祥地之一。

不光在元、明、清和民國時期就已全國著名，在上世紀20年代，美國的探險家約瑟弗·洛克也在《國家地理》雜誌向全世界介紹了這座名剎，使其名揚天下。

坐標：卓尼縣城北阿乃日扎大山神的懷腹中心

3、拉卜楞寺

全世界最有名的藏密學院

拉卜楞寺是全世界最有名的藏密學院，擁有全世界最長的轉經廊，佛教文化濃郁，中國藏傳佛教格魯派（黃教）六大宗主寺之一。

冬季的拉卜楞少了往日的人流，少了往日的噪雜。若冬季前往, 一場落雪洗淨鉛華，沒準就悟出了落雪的禪意，和旅行的詩意。

攝影丨kuqi686

坐標：夏河縣城西部

交通：從蘭州、臨夏、合作等地乘長途汽車可達。

門票：寺院區及一般的佛殿免費開放；正殿（聞思大殿）區域門票40元（正殿區域的門票必須在拉卜楞寺遊客中心購買，位於縣城與寺院交界處的路口旁），貢唐寶塔20元/人

節日：拉卜楞寺每年的農曆正月初四至十七，以及正月十三的曬佛辯經活動期間，更是人聲鼎沸。

4、郎木寺

被譽為“東方瑞士”

郎木寺並不是一座寺院，而是一個小鎮的名字，它橫穿四川甘肅兩省，被譽為“東方瑞士” 。

冬季裡的郎木寺異常美麗，落雪後的紅石崖上，閃著青光，太陽彷彿恆久地照耀著靜穆遼闊的原野，天地無垠，讓人從心底升出一種莊嚴崇高的敬畏。

坐標：甘南藏族自治州碌曲縣

交通：從夏河、臨夏、合作、瑪曲等地都有班車直達郎木寺

門票：進入郎木寺鎮不收費，郎木寺30元/人(包括天葬台)，格爾底寺30元/人(包含納摩峽谷)，紅石崖免費。

小提示：這裡的天葬儀式可以參觀、拍照，但是必須經當地人同意，建議不要參加這種以獵奇為目的的參觀，以表示對死者的尊重。

「雪後的甘南

有不輸西歐的大氣與靈動」

在眾多可以觀賞美麗雪景的雪域高原中，甘南是距離內陸最近的一個賞雪之地，其無比聖潔的美讓人心寧靜，其浩瀚雪景有著不輸西歐的靈動與大氣。

攝影丨首曲牧人

1、扎尕那

亞當和夏娃的誕生地

扎尕那是隱藏在崇山峻嶺中的一個藏族村落，遍布宛若火柴盒的榻板房舍和田園風光​​，雲霧繚繞時景色宛若仙境。

攝影丨趙峰

這片世外桃源雖然早在近百年前就被洛克譽為亞當和夏娃的誕生地，也許就是因為不著名，知道的人很少。冬季，這裡的巍峨雪峰在陽光照射下銀光四射，璀璨生輝，是壯麗的甘南冬景最聖潔的美。

攝影丨皓函

村莊四周都是未經旅遊開發的奇異山峰，最高山峰海拔4500m，一切都是原汁原味的大自然，美的辣眼睛。

坐標：甘南州迭部縣益哇鄉

自駕：可從郎木寺包車前往。通往扎尕那的山路較險，自駕者要小心。

交通：可從蘭州汽車南站坐車至迭部，每天三趟班車，發車時間分別為8:40、9:40和10:20。然後從迭部包車前往益哇鄉

門票：5元/人的垃圾清理費。

2、瑪曲草原

黃河九十九道灣的首曲

比起盛夏時的大片翠綠生機，冬季的瑪曲草原更是多增了一份寧靜的美，在雪地上的生靈也更顯溫順。

坐標：甘肅瑪曲縣

「毛蘭姆法會

冬遊甘南不可錯過的宗教盛事」

每年農曆正月初三至正月十七，甘南都會舉行隆重的法事活動——“毛蘭姆法會”。正月初八的“放生節”、正月十三的“曬佛節”、十四“跳法舞”、十五“酥油花燈會”、十六“轉彌勒”…周圍藏區的牧民也會趕來參與一年一度的盛事，是春節冬遊甘南不可錯過的一幕。

1、正月十三—曬佛節

甘南藏區的百餘座寺院都會舉行傳統節日“曬佛節”，其中以“東方小瑞士”郎木寺和素有“世界藏學府”之稱的拉卜楞寺為代表。

攝影丨楊撒影像

2、正月十四—亮寶節

通過戴掛著珠寶、持槍佩刀的英俊年輕男子，盛裝展示部落實力與魅力，追憶往昔尚武英雄的時光，以敬畏大自然和祈福來年吉祥。

坐標：西倉寺，位於青藏高原北部甘肅甘南藏族自治州的碌曲縣

3、正月十五—酥油花燈會

無論是甘南還是西藏地區，都保留了酥油花燈會——這個藏傳佛教的傳統節日。每年的藏歷正月十五，寺院裡就會搭起各種花架，上面陳列著五顏六色的神仙、人物、鳥獸和花木等形象。

攝影丨qz44007985

「吃在甘南

美食才是正確打開方式」

風光旖旎的九色甘南香巴拉從來也不缺美食，具有濃郁草原特色的藏族餐飲當然也是冬遊甘南不可錯過的一項。

1、正宗牛肉麵也不是唯有蘭州才有正宗的牛肉麵，甘南的耗牛也是相當出名，一碗熱騰騰的正宗牛肉麵，才是冬日里溫暖人心的最佳配備。

2、火燒蕨麻豬

甘南藏族人民炙烤火燒蕨麻豬有獨特的工藝和韻味，放入大盤，配以佐料，用藏刀切割而食。肉嫩皮脆，鮮香無比。

3、舟曲洋芋攪團

舟曲俗諺：“要得吃好飯，洋芋砸攪團”。洋芋攪團多配酸菜，苦根兒鹹菜。菜湯酸辣可口。食之，餘味無窮。

甘南冬季旅行小貼士

★ 坐標：位於甘肅省西南部的甘南，平均海拔2960千米，含氧量較高，十分適合冬季遊覽。

★自駕路線推薦：

重走洛克之路：大峪溝——卓尼縣城（禪定寺、楊土司革命紀念館、洮河風情線）—麻路小鎮—貢巴寺—尼巴百年藏寨—光蓋山—扎尕那—迭部—舟曲—宕昌—岷縣—臨洮—蘭州

飲食住宿

★交通信息：

1、蘭州多數汽車站可乘巴車到甘南。

2、甘南交通並不是很方便，在蘭州或西寧包車自駕是比較方便的旅行方式，6、7天的旅行價格大約在6000左右/輛車，根據車型有所不同。

衣服

卓尼處於藏區,海拔高,晝夜溫差大，帶上厚衣服是必要的。另外,需帶好墨鏡,遮陽帽,旅遊鞋。女性最好準備一條大圍巾,像甘南婦女一樣,在褲子外準備一條裙子。這樣,在野外“方便”的時候就安全好多了。

★飲食：當地食物多以牛肉和羊肉為主，另外還有少數地區會有麵館，因為海拔高,麵食煮的不是太熟。菜以川菜為主，口味麻辣。可以自備一點麵包等乾糧。

★住宿:卓尼經濟較差。酒店賓館質量較低，但是基本設施一般都有，酒店沒有一次性用品，提前準備好。另外,旅遊旺季，酒店非常緊張，一房難求，自助遊的遊客們要隨時地“風餐露宿”的心理準備。

★民俗禁忌：

藏族地區全民信仰佛教，入鄉隨俗，萬不可在宗教禁忌方面與當地人起爭執。

1.經筒和經輪不得逆轉。

2.進寺廟時，禁止吸煙，摸佛像，翻經書，敲鐘鼓，切忌坐活佛的座位。

3.不可用手摸人頭頂。

4.看天葬時不可喧嘩拍照。

 原文引用：https://temai.snssdk.com/article/feed/index/?id=10105052&source_type=12&content_type=1&tt_group_id=6371551879067042049               

                               引用網址：http://blog.xuite.net/p201201/10312/478970667                                                                           文章網址：http://classic-blog.udn.com/p100200/87698223