臺灣CTS新聞台報導

鈣片.胃藥易腎結石 切忌同時吃 http://news.cts.com.tw/cts/life/200912/200912140363984.html

鈣+鎂離子+鋁離子=鈣化?

某些醫師對此結論不一定贊同

因為這些成份其實都很少量

沒有一定的資料和研究顯示

這是必然產生的問題

但回過來看，很多民眾會不把「胃藥」當作藥

吃什麼藥都要搭著胃藥吃

但這好嗎 ??

臺灣台大醫院雲林鬥六分院藥劑部藥師徐士傑表示

西藥常在處方中要加胃藥好「顧胃」，但不同類型的胃可能會因酸堿值改變造成腸溶錠提早溶解而不適，

也有一些抗生素藥物以及口服鐵質補充劑，也會被制酸劑(胃藥的一種)影響而減少吸收，

且制酸劑中若含鎂離子，有時會造成軟便或瀉下的副作用；若含鋁離子，則有可能造成便秘。

(摘錄自中時電子報 http://news.chinatimes.com/Chinatimes/newslist/newslist-content/0,3546,110510%2B112004102200266,00.html ）

顧身體首重腸胃

營養要有吸收才會補充健康

就好像要肌膚要擦保養品前

必須去角質的道理是一樣的

要腸胃照顧得好，人身體的免疫力自然就會好

要溫和的保護腸胃又不影響其他疾病性用藥

那麼依靠食物保健腸胃，是一種自然、緩和且較不會有引藥性或阻藥性的問題 

建議「顧胃」的兩種好食材

【山藥】 

山藥有增進食欲，改善人體消化、增強體質等功能。它既是食物也是藥物，可配以多種滋補食物，如薏米、大棗、蓮子和粳米熬粥，可滋補脾胃、養血和補腎。用山藥、蓮子、芡實加少許白糖共煮，黏稠質地也有保護胃壁功效，還可以治慢性腸炎和消化不良，胃部長期不適導致食欲不振的患者可多吃。

【秋葵】

含鐵、鈣及糖類等多種營養成分，有預防貧血的效果。它會分泌一種屬於醣蛋白質的黏蛋白及果膠黏汁，兩者都有保護胃壁的作用。秋葵可促進胃液分泌及腸胃蠕動、幫助消化，提高食欲，改善消化不良等症狀,是極佳的顧胃食物。