我們要認清人生是沒有安全感的

人在追求安全感而產生知識

從心理學馬斯絡需求理論

人最低階需求是身心的安全感而形成記憶產生知識

其實我們看著事實的情況

人生是一連串的無常活動

肯定這是真相

就有安全感的存在

就會熱情的去生活

全神貫注去生活

就會活在當下

活在當下就是覺察過去的一切如何延續到眼前並向未來開放

而不是依照我們的期望去做

這樣就是蘇格拉底的自知之明__認識自己

想要認識自己

佛八萬四千法門止觀不可少

念咒念佛號是最快的方法

我們可以放鬆下來

學習上面這張圖

晴朗的天空襯托著金玲雨

活在當下觀賞它  就要沒有任何知識  沒有自我感的存在

我們只是看著這顆金羚雨美妙地搖曳著

就這樣

就如同這情境下

開始念咒語

感受自己

試試看

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