Advanced Beginner Lessons 1-12 Promo

"人到了一定年齡,

要懂得把心情和脾氣,

調成靜音模式,

然後,不動聲色的沉澱自己,

別總和自己較勁,

這對別人來說,一點影響都沒有,

我們得把注意力,集中到自己身上,

過好餘生的每一天,

得之坦然,失之淡 然,順其自然,此生悠然。"

一個人最大的對手,其實就是自己,

沉下心來,讓自己 的心休息,

放過自己,別總是和自己過不去。

生活總有風浪,總有不盡人意的時候,

學會放下,不被情緒控制,

勇敢的面對自己內心真正的自己......