說明:除了ㄧ定要搭配針灸外,配合食療的效果,也會有加乘效果的 以下分享幾道食療,可以在進行豐胸針灸療程時搭配食用。
材料:白木耳ㄧ大碗、紅棗12枚、枸杞適量、適量冰糖。
作法:1、將白木耳先浸泡水中,使之發大,再撕成一小片。 2、再將所有食材,放入電鍋中蒸煮。 3、這樣的蒸煮要重複兩次,直到木耳的膠質完全使鍋中之湯 變成黏稠狀即成。 4、再加入適量冰糖調味,就是美味的褒湯了。
作者:李思儀 中醫師