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我會選擇用正面態度解決問題, 而不是躲去吸毒
2016/05/08 15:12:35瀏覽119|回應0|推薦0

教室宇SUP_meitu_2.jpg

 

來自高雄的鄉親"阿誠",熱情的跟我們分享他在戒毒中的收穫:

 

『我才剛剛進入"客觀性練習"的第一個練習,我發現我可以很用力的控制自己,也可以很輕鬆的控制自己的身體。把這領悟放在我的生活中,發現我的心情也是自己在控制的,我可以快樂過一天、也可以痛苦的過一天,只有我自己可以決定要用何種心態過生活。

 

以前吸毒時,總是急躁地想要立刻處理好問題,不管我的負面情緒是否影響到四周,表面上事情完成了,但同事都不是真心的服我,只是一再容忍。透過這課程,我看見自己最欠缺的情緒控管部分,我會努力讓自己開朗一些,同時,選擇正面的能量去解決問題。』

 

我們掌聲給勇敢挑戰自己的阿誠:掌聲鼓勵鼓勵

 

相關戒毒課程:http://www.narconon.org.tw/drug-rehab/objectives-course.html

( 心情隨筆心情日記 )
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