在烤箱25天的收獲真的很多，從開始的期待轉變成事實，

印證了新生活排毒課程的功力，我也從不好入眠變成很好睡，

睡眠品質提升後，精神、氣色也都有很大的改善。覺得身體輕

鬆多了，感覺好像體內的有毒物質通通排出去了，不再有想拉

K的念頭，注意力也集中了很多，這是從吸毒後這5 ~ 6年來

所沒有的感覺，也是之前所意想不到的感覺，一下子通通回來

了，現在覺得有健康的身體真好，一定要繼續保持下去，不要

再讓毒品來傷害身體和周遭關心我的人。

阿嘉 2011.6.20  完成""新生活排毒課程""心得分享