同樣是兩個小朋友吵架的情節,心情好的處理方式與心情不好的處理方式就是不同,

心情好時條理分明的耐心講道理,心情不好時用吼的罵,唉喲,可憐的小朋友,可憐的大人.

所以要常常吃些令人高興的食物(別想歪了可不是垃圾食物喔!),例如綠色花椰菜,香蕉等,睡眠要充足,保持愉快的心情,調整呼吸的律動等.罵完小孩會讓自己情緒更低落呢!

跟小孩生氣

是越生越氣而已~

Nike︰

教小孩是需要很大的耐心的，我也常常被自己的孩子氣到不行，每天都要死一些細胞才能上床睡覺，孩子難免會有很難教的時候，做媽的我們，勢必要花更多心力去幫他，也許妳可以轉換一種教他的方式，或者試著退一步調適我們的心情，加油了。