防範H7N9 你的口罩戴對了嗎

2013/04/09【聯合報╱記者張念慈／新竹報導】

鼻尖處要壓緊

衛生局長洪士奇示範戴口罩，有顏色面應朝外，鼻尖處要壓緊密合。 記者張念慈/攝影

中國大陸H7N9禽流感造成人心惶惶，許多人以為只要戴口罩就不會出問題，衛生局長洪士奇提醒民眾，如果口罩戴錯邊、1個口罩撐到底、或是口罩未遮住口鼻，「戴了等於沒戴，統統無效！」

洪士奇表示，不少民眾以為戴上口罩就可防範疾病上身，但卻不知道「戴口罩也是有方法的。」

以一般市面常見的手術用紙口罩，應該要把藍或綠深色的一邊戴在外面，白色戴在裡面，確定口鼻都被覆蓋住後，再以手輕壓鼻尖，讓口罩上緣可以服貼在鼻子上。有民眾認為戴口罩悶，常把口罩拉下沒有蓋到鼻子，或只是「掛」在耳上，當然沒有隔絕效果。

還有很多婆婆媽媽節省，認為口罩看起來沒有髒，會把紙口罩「相反戴」省去再買一個口罩的錢，或是一個口罩戴5、6天才換或拿去洗，洪士奇說，人的口鼻分泌物沾染在口罩上，滋生的細菌肉眼看不到，不論是相反戴或不更換，反而更容易生病。

除戴口罩外，洪士奇也提醒民眾，務必將肉品和蛋類完全煮熟再食用、並勤洗手，若前往大陸應避免接觸禽鳥類，若接觸禽鳥或牠們的糞便，應立即以肥皂清洗雙手並擦乾。返國時如出現發燒或類似流感症狀，應戴上口罩儘速就醫。

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