大麻植物中含有多種大麻素，像是中文名稱為大麻二酚的CBD、四氫大麻酚（THC）等，根據衛福部的資料顯示，CBD在台灣被認定不屬於毒品及管制的一般藥品，只要有添加的藥物或食品中所含的THC低於10ppm，就不會有產生依賴性的風險，對精神的影響也較低，所以只要符合上述規定就能合法進口，在正常管道取得和使用（但購買前，建議還是看清楚外盒上標示的成分與劑量，以免誤食）。

為什麼前面要講這一大段呢？主要是CBD 有不少作用，都是有益於人類身體健康的，其中很重要的一項就是能夠助眠，這對於有失眠困擾的人絕對是個好消息。

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