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| 2016/01/24 21:26:56瀏覽33｜回應0｜推薦0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
研究：日飲4杯咖啡 避免大腸癌復發 咖啡除了提神，可能還有其他好處，最新研究指出，每天喝4杯或更多含咖啡因咖啡，可能大幅降低第3期大腸癌復發的機會。 波士頓達納法博癌症中心（Dana-Farber Cancer Center）發現，每天飲用4杯或4杯以上的咖啡，攝取大約460克的咖啡因益處最大。 研究報告發表於臨床腫瘤學期刊（Journal of Clinical Oncology）。報告說：「這些病人癌症復發的機率，比喝不含咖啡因咖啡的人低了42%，而在因癌症或其他因素死亡的機率，也降低33%。」 每天喝1到2杯的人，益處相對比較小。而每天只喝1杯或不到1杯，保護效果並不大。 研究人員發現，復發或死亡的風險減少，特別和咖啡所含的咖啡因成份有關聯，而不是其他成分。 花旗信用卡送行李箱2015 花旗信用卡海外刷卡手續費2015 （中央社記者陳偉婷台北24日電）寒流發威，天氣酷寒，皮膚科醫師說，民眾若發現手指、腳趾顏色變白、肢體感覺麻木，可能是凍傷，要立即泡溫水回溫；低溫接觸也容易產生凍瘡，不及時就醫，會損害皮膚及神經。 中國醫藥大學附設醫院皮膚部主治醫師邱品齊說，在攝氏零度以下運動，很容易發生凍傷，特別是在溫度很低且風速又很快的環境。此波寒流驚人，又有許多民眾上山賞雪，推估未來幾天因為凍傷、凍瘡求診的人會增加。 他說，最常發生凍傷的位置，包括手指、腳趾、耳朵和鼻子。輕微凍傷的症狀是皮膚顏色變得較亮或蒼白，肢體感覺麻木但不會疼痛，這時候泡溫水，組織回暖幾乎不會有後遺症。 不過，邱品齊說，若皮膚更蒼白，呈蠟狀、剛開始感覺疼痛，後來就沒有疼痛感、觸壓皮膚時，會感覺表皮僵硬麻木，可能是淺層組織有凍傷，若沒有及時回溫，延誤處置會導致患部疼痛，且容易產生皮膚、神經受損等後遺症。 就算沒去賞雪，長期處在低溫環境也可能有傷害，邱品齊說，手腳末端還是有可能受傷，一般發生速度比較慢，通常以凍瘡表現，應盡量保持末梢溫暖，沖洗多用溫水。 產生凍瘡是因天冷，血管收縮得太厲害，血流受阻，產生壓迫狀況，手指、腳趾就容易出現一塊塊、小小、紫紅色的斑塊，冬天常碰冷水洗碗、做家事等也都可能產生凍瘡。初期多無感覺，約2到3天後就會出現症狀。 預防凍傷或凍瘡首要是做好保暖，邱品齊建議，保暖要特別注意肢體末梢、血液循環較差的地方，尤其糖尿病及風濕免疫病患者也要小心，因周邊神經病變，肢端比較容易沒感覺。1050124 |
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
