每次規劃露營行程，最讓我頭疼的就是餐點準備。露營不像在家裡，有現成的廚房設備和齊全的食材；在戶外，一切都得精打細算。

首先，必須考量到食材的保鮮問題，特別是夏天，稍不注意就可能導致食材變質。

而空間有限，我得想辦法把所有食材和調味料壓縮到幾個保冷袋裡，還要確保東西不會在路途中洩漏。再來是菜色的選擇，既要簡單易煮，又要符合大家的口味，才能在戶外快速完成一道美味的料理。

在有限的水源下清洗食材和餐具，也讓我得更加注意用水的節省。

以前光是備料，大概超市就買扛一堆東西回來，真的非常辛苦，這次的露營人數比之前多，大概3個家庭的人次，雖然食材可以分散給大家準備，但是事前處理(切菜，清洗)真的很繁瑣

所以這次大家決定直接用現成的料理包來處理，第一選擇就是火鍋啦；畢竟火鍋只要把東西放進去煮一煮就好，非常簡單，不用過腦，但是湯頭這件事就真的很看功力，所以就上網做了一些功課，發現可以滿足10人以上的鍋物，踏輕似乎是一個不錯的選擇。

在很多平臺上面看到這個品牌的踏輕鍋物料理，讓我非常好奇，他有四道別出心裁的鴨式火鍋，有胡椒鴨、麻辣鴨、薑母鴨、洋蔥鴨，這幾道料理是外面鍋物店比較看不到的料理，除了冬天必備的薑母鴨外，其他都是很具特色的鍋物料理。

我特地上網做了一些功課，想看看其他人對這個品牌的試吃評比。瀏覽了不少部落客和食評家的文章後，我發現大家對踏輕的評價相當一致。

許多人都提到他們的湯底特別，冬天吃真的非常適合，而且不會過於油膩，這讓人即使吃完一整鍋，也不會感到負擔。而且，食材的新鮮度是大家稱讚的重點，尤其是鴨肉和自己買的蔬菜搭配，讓鍋物吃起來更有層次。也有人提到踏輕的湯頭有種自然的甘甜，這來自於食材本身的原味，而非依賴過多的調味料。這些評比讓我下定決心，就是他啦，這次兩天一夜的露營料理就是踏輕啦！

這次我選擇的就是胡椒鴨跟洋蔥鴨，感覺是最符合大家口味，所以只要再準備一些蔬菜，就可以快速搞定啦。

這次露營的地點選擇在南投埔里足跡民宿，外面有一個很大的露營廣場，整個環境都非常好，而且重點是沒有討厭的小黑蚊，就非常大推，而且帳篷用品，都已經架好，老闆服務真的很好

南投埔里足跡民宿相關聯繫方式

地址： 545南投縣埔里鎮福長路12巷75號

預約住宿電話： 0921 313 067

在露營的當天，我負責準備餐具，朋友則在一旁幫忙處理份量極大的洋蔥鴨，說真的，料理一定要看使用說明，一定要先解凍，不然我看屠龍刀也劈不開這個厚實的鴨肉。

看看這個分量，我已經用了10人份的鍋子了，還是滿出來了，都比小朋友臉還要大，這邊我們少做一件事，解凍後應該要先將整隻鴨都拆解好再煮，整隻鴨下去煮太不明智瞭，光是等水滾，大家可能就要餓肚子了。

所以加熱到一半後，感覺鴨肉沒那麼硬，就放到砧板二次處理，不然烹煮太費時了

洋蔥鴨的份量真的沒話說，應該是鍋物中的巨無霸了，果然就如官網說的，整隻鴨下去調理，真心不騙。

大家坐在一旁圍成一圈，看著鍋裡的湯頭逐漸變得濃郁。一位朋友忍不住偷喝了一口湯，立刻露出滿足的笑容，直呼「這味道絕對是今天的露營之王！」

露營的樂趣不只是享受美景，更是在這樣的互動中增添了無限的回憶。當香噴噴的洋蔥鴨上桌時，所有人都迫不及待地舀了一碗，熱呼呼的湯頭暖入心脾，這一刻，我想，露營的幸福就是這麼簡單。

來做一個踏輕洋蔥鴨的簡單評比吧

露營中餐-踏輕洋蔥鴨調理包

**外觀** 
洋蔥鴨的調理包打開後，搭配一整隻的鴨肉，湯底有一股濃郁的洋蔥甜香。湯的顏色偏金黃，洋蔥的味道小朋友也可以接受。

**鴨肉份量** 
鴨肉份量豐富且厚實，每一片鴨肉都充分吸收了洋蔥的自然甜味，肉質細緻多汁，輕輕一咬，豐富的肉汁和，讓人忍不住一口接一口。更特別的是，踏輕將鴨肉處理得剛好，不僅軟嫩且不失彈性，，湯汁浸潤其中，整個口感層次瞬間升級。

**湯頭口感** 
湯頭非常柔和，洋蔥的甜味自然地融入湯底，帶來一種舒適的甘甜感，溫潤而不膩口，讓人不知不覺就喝了好幾碗。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
推薦搭配蓮藕、甜玉米和菠菜，這些食材的甜味與洋蔥湯底搭配起來是絕配。飲料方面，建議搭配檸檬水，既能解膩又能增添一絲清爽感。

第二天的中餐一樣是搬出踏輕另一個推薦鍋物-胡椒鴨，有了昨天的經驗，這次退冰後，有先稍微分解整隻鴨下去煮，畢竟人總是要有學習能力的啦XD

說實話，這鍋胡椒鴨的胡椒味真的相當濃郁，煮的時候香氣一飄散出去，連隔壁帳篷的朋友都紛紛探頭過來，好奇我們到底煮了什麼料理。當湯鍋滾開時，陣陣辛香帶著暖意撲鼻而來，朋友們調侃說，這鍋胡椒鴨恐怕成了整個營地的「香氣宣傳大使」。

當我們終於盛上一碗熱騰騰的胡椒鴨湯，那辛辣卻不嗆口的胡椒味迅速在舌尖散開，每一口都是享受，這樣的香氣和滋味，應該要再把這道胡椒鴨列入菜單，甚至可能吸引更多朋友一起來享用。

露營中餐-踏輕胡椒鴨調理包

**外觀** 
胡椒鴨調理包打開後，整隻鴨的份量就是巨大，真的很適合露營大家圍爐一起吃，一餐就可以馬上腳絕。湯底的顏色清澈，帶著淡淡的琥珀色，透著一股溫潤的胡椒香。

**鴨肉份量** 
鴨肉的份量相當大方，肉質鮮嫩，煮得剛剛好，不會過老，胡椒的香味與鴨肉的自然甘甜完美融合。

**湯頭口感** 
湯頭清爽而不過於厚重，胡椒的辛辣恰到好處，溫暖而不嗆，但是辣度的感覺因人而異，可能有的人會覺得稍辣，整體口感很適合冬天圍爐。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
建議搭配高麗菜和金針菇，這類蔬菜的清甜能中和胡椒的辛香。飲料的部分，推薦搭配一杯清香的烏龍茶，讓整體風味更加清新。

踏輕鍋物線上購物網站：

https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK

這次的露營旅程，讓我深刻感受到大自然與美食結合的那份純粹與滿足。洋蔥鴨和胡椒鴨這兩道鍋物，絕對是這趟露營的亮點。洋蔥鴨帶來的自然甜味，讓每一口鴨肉都充滿溫潤的滋味，溫和卻令人難忘；而胡椒鴨的濃郁辛香則為整個營地增添了熱鬧的氣氛，那種隨風飄散的香氣，路過的營友應該都非常羨慕我們。

這次和朋友們一起到南投露營，一邊享受暖呼呼的火鍋，一邊聊著天，笑聲和濃濃的湯香交織在一起，讓我明白露營的樂趣不僅僅在於美景，更在於與好友分享美味、共度美好時光的那種喜悅。這次露營，絕對是讓人難以忘懷的回憶，而這兩道鍋物，真的超值得，份量大，多人一起享用真的超劃算，省去備料的時間，也多了一些時間可以到處看看風景。期待下次露營，帶上更多美食，繼續這段美好的冒險。

踏輕洋蔥鴨湯底濃醇心得露營一直是我心目中最美好的放鬆時刻，但要讓整趟旅程更愉快，能品嚐到美味的料理絕對是關鍵。想像一下，在微涼的山林夜晚，和親朋好友圍坐在帳篷旁，微風輕拂下，熱氣騰騰的鍋物飄散出誘人的香氣，這就是露營的真正樂趣。而**踏輕鍋物**正是讓這一刻變得完美的秘密武器！

為什麼說踏輕鍋物是露營的最佳選擇？首先，踏輕的調理包不僅方便攜帶，操作也超簡單，只需要熱水煮沸，就能迅速變成一鍋香氣四溢的美味火鍋。對於不想在營地花太多時間備料、卻又想享受豐盛餐點的你，踏輕鍋物無疑是最聰明的選擇。胡椒鴨的辛香溫暖，洋蔥鴨的甘甜入味，再加上麻辣鴨的濃烈刺激，無論你是偏愛清爽湯底還是重口味，都能在踏輕鍋物中找到心頭好。踏輕洋蔥鴨口感如何料理

除此之外，踏輕鍋物選用的都是新鮮食材，湯頭濃郁卻不油膩，讓你在戶外用餐也能吃得健康又滿足。露營時，溫度往往會較低，而踏輕的胡椒鴨和薑母鴨特別適合寒冷的夜晚，喝上一口辛香四溢的湯，暖流瞬間從胃部蔓延至全身，給你滿滿的能量。更棒的是，這些鍋物湯底不需要額外調味，天然的食材就能帶出豐富的層次感，不僅滿足了味蕾，也減少了準備的麻煩。踏輕洋蔥鴨湯頭鮮甜推薦

踏輕鍋物讓你在露營時省去繁瑣的食材準備與烹飪步驟，只需短短幾分鐘，就能讓所有人享受美味的火鍋料理。當你在帳篷旁，一邊看著星空一邊品嚐這鍋熱氣騰騰的踏輕鍋物，保證這次露營的體驗將成為你記憶中最難忘的一次。不論是好友聚會還是家人共遊，踏輕鍋物都能瞬間拉近彼此的距離，讓歡笑與美食交織在一起。踏輕洋蔥鴨試吃口感分享

還在猶豫露營該帶什麼餐點嗎？立即選擇踏輕鍋物，讓你的露營之旅從此與眾不同，無論在哪裡，都能享受到如同餐廳般的頂級火鍋！現在就行動，為你的下次露營準備好這份滿滿幸福的美味吧！踏輕洋蔥鴨露營火鍋調理包

感謝有你相伴 文/徐智豪 “感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……”一首感恩的心，唱出了千千萬萬子女的心。 記得9歲那年的初春，天氣忽冷忽熱的，讓人捉摸不透。那天下午我不知不覺地患上了重感冒。 還沒等班主任全部說完，媽媽已急匆匆地往學校趕了，剛出教室，她就執意背上我，一路小跑地往樓下沖去。到了醫院，她樓上樓下地跑，掛號、排隊、就診、取藥……不到一會兒，媽媽額頭上已有細小的汗珠滲出來了。我看到她一臉疲憊地坐在旁邊的凳子上，沒多長時間就打起了瞌睡，聽到護士進來換吊瓶的聲音，媽媽猛然地驚醒過來，歉意地責怪自己說：“我怎么能睡著呢？”接著，就出去為我買菜、買飯，因為我的一只手不能動，所以，她還給我一口一口地喂飯。等我吃完了，她自己才拿起兩個已冷的饅頭啃起來。輸液時間太長，身體難免會麻木難受，媽媽就抱起我的雙腿放在她的身上…… 自從那次生病過后，我覺得應該好好地回報媽媽。媽媽每天一到家，我就會倒水給她，雙休日里堅持幫媽媽干些力所能及的事情，雖然有點累，但心想媽媽不也是每天都這樣為我操勞的嗎？ 這就是愛，這就是感恩！“感恩的心，感謝有你，伴我……”這一首歌，始終縈繞在我的耳旁，值此母親節來臨之際，我要把它送給全天下所有的母親，謝謝你們！ 一路陪伴，感謝有你 文/李杰瑤 每天，都有許多好人好事發生在我們溫馨的國土上。有些好事驚天動地，也有些善舉平淡無奇，卻如茉莉花般芬芳。在我的生活中，也記載著許多善人善舉，其中有一件事情，雖然很小，但是它卻閃爍著絢麗奪目的光彩。 回憶起三年級的一天，我像往常一樣背起書包乘校車去學校。也許是機緣巧合，校車才啟動不一會兒，小雨便開始淅淅瀝瀝地下了起來。我立刻從書包里抽出事先準備好的雨傘，提前預備著。我將它擱在一旁，便和別人聊起了天，不知不覺，竟把這事給忘了！一會兒，雨停了，學校也到了，我一把提起書包隨著人流涌下校車，把雨傘孤零零地留在我的座位下……回到教室，我仍然沒有發覺。 直到中午，我們排著隊伍去吃飯時，我瞅到地上的小水灘，才猛然察覺雨傘忘記在校車上了。我一拍腦門，猛地一跳：“完了！我的雨傘還在校車上呢！這……這回家怎么向媽媽交代呢？”我急得像熱鍋上的螞蟻，眼淚直在我的眼眶里打轉，吃飯都心不在焉。最后，我決定去車站碰碰運氣。 在老師的幫助下，我終于見到了司機叔叔。他聽完我的訴說，二話沒說，直奔車站，為我取來了雨傘。看著他那大汗淋漓的樣子，一定來去匆匆。當他將雨傘遞給我時，我心中涌起了感激之情，張了張嘴，卻無言以對。他和藹地拍了拍我的肩頭，微笑著說：“可拿好了，千萬別再丟了。”說完，他朝我搖了搖手，望著他遠去的背影，我百感交集…… 校車司機，這個平凡而樸實的名字，但是，在他樸實無華的外表后，卻有一顆不平凡的心。這顆心就如同天上的星星，在黑暗中指引著我們前進…… 感恩的心 感謝有你 文/段儒賢 算起，離開酉陽快10年了，關于那里的人和事，一直以來，我都想寫點什么，可總是被工作與瑣事所耽誤。今天，終于靜下心來，說出心中的話語。 生命里總有那樣一些冥冥中的緣定，虔心期然間驀地相逢，無語微笑，綻放出宿命里早已刻畫好的那一幀容顏，那些珍貴的片段，值得我們用一生去銘記。酉陽之于我，就是如此。 2004年，我作為駐站記者來到酉陽。因為初來乍到，人生地不熟，加之記者站又是剛剛成立，很多關系還沒疏通好，我像一只無頭蒼蠅整天在街上亂撞。可我有幸地認識了酉陽的許多同行，他們給我講策劃，改稿子，講當地的風土人情，讓我感受濃郁的酉陽文化，一點沒把我當外人看待。特別是邱進民、吳勝延等老前輩，他們更是把我當自己的孩子一樣教我為文先為人。在大家的幫助與提攜下，逐漸地大家認同了我，也讓我在那里有了一定的人氣與名氣。作為一名記者，我客觀、多元地反映新聞事件的本質，寫出了當時在當地有一定影響的新聞稿件，并得到酉陽縣委、縣政府領導的親筆批示。通過我的報道，事情解決了，領導贊賞，百姓滿意，讓我感到莫名的榮耀。 在酉陽工作的一年，刷新了我大腦里對人生閱讀的界面，彈出了我對話框新的光標。現在，我回到報社總部已經10年了，每當一個有效的策劃被領導稱贊，一行漂亮的文字得到同事贊許，我就會想起酉陽的同行與老師、朋友。是大家給了我新聞的靈性，給了我創作的激情，給了我新聞的根基，給了我超越的勇氣。我的每一步成長都寫滿大家的幫助與關懷，我的每一步進步都源自大家的力量。在酉陽走過的每一步艱辛歷程和快樂時光，都是我現在和以后的無價財富與人生中無法取代的深刻痕跡。自始至終，我都感激著大家，深愛著我曾奮斗和努力過的地方，因為那里是我夢想開始起飛的地方，難以割舍，刻骨銘心。在那里，我得到了很多人的關懷和照顧，哪怕現在有的人已經離開，哪怕我們各奔東西，但若是當初沒有他們的幫助，我當初所走過的路途，是不會一片坦途和充滿無數生機的。 感謝當年的酉陽同行，無論我漂泊多久，我的心永遠與你們同頻共振，無論我離你們多遠，你們永遠是我最美的回憶和歸依。 “我們相逢時，仿佛我們素昧平生；我們分別時，好像我們從未分開。”感恩的心，感謝有你！ 感謝有你——漂流 文/曹洋瀚 鄂東晚報組織小記者團的小記者去羅田漂流，早聽說漂流好玩又刺激，小記者們一個個都興奮不已，一路上歡歌笑語，旅游車行了3小時才來到了羅田有名的薄刀峰山腳下。 吃完午飯，我們換上漂流服。“艇來了！”不知誰喊了一聲，放眼望去，只見從上而下的水面上飄來了許多紅的、黃的、藍的小點點，很快，就見一只只艇直奔而來。 工作人員把我們的艇拉到了一個沖擊口，“嘩！”只聽見一聲巨響，艇一下子狠命地顛簸著，從右邊的石頭撞到左邊的石頭，本在艇尾的我一下子切換到艇頭了，“好過癮啊！”我擦擦滿臉的水，興奮得大叫。 水快樂地奔騰著，浪尖帶著我和媽媽橫沖直撞，我原來緊張的心被這無比的刺激弄得反而平靜了下來，覺得特好玩，我都敢把屁股顛顛幾下，我和媽媽尖叫著，歡呼著，愜意極了。到了一個平緩的地段，我們的艇慢了下來，“快停下，快停下！”只聽有人大喊，我們的艇不聽指揮，順流而下，轉眼間，撞上了對面橫在流水口的艇，一下子翻了，瞬間被扣在了水中，我牢記著媽媽的話。拼命地拉著艇兩邊的帶子不松手，沒想到，后面的艇兇狠的撞到我身上，我和媽媽被兩只艇夾在中間，心里害怕極了，有些慌亂的媽媽緊緊地抱住我，不停地安慰我不要怕。 “哇！”我鼻子一酸，也情不自禁地大哭起來，媽媽摸摸我的頭說：“這有什么害怕的，這叫刺激嘛！”看著媽媽堅定的眼神，我的心頓時平靜了下來。我原本的畏縮沒了，勇敢又回來了，我們重新坐上艇，勝利地到達了目的地，又享受了另一份快樂。 回味這次驚險的漂流，我明白了許多，在困難面前，我們要勇敢、理智地面對，在得意時刻，要格外小心。從這次漂流，我感到我變得強大了許多，感謝有你——羅田漂流。 >>>更多美文：好文章

1、《故武衛將軍挽歌三首》 唐·杜甫 其一 嚴警當寒夜，前軍落大星。 壯夫思感決，哀詔惜精靈。 王者今無戰，書生已勒銘。 封侯意疏闊，編簡為誰青。 其二 舞劍過人絕，鳴弓射獸能。 铦鋒行愜順，猛噬失蹻騰。 赤羽千夫膳，黃河十月冰。 橫行沙漠外，神速至今稱。 其三 哀挽青門去，新阡絳水遙。 路人紛雨泣，天意颯風飄。 部曲精仍銳，匈奴氣不驕。 無由睹雄略，大樹日蕭蕭。 2、《橫吹曲辭·出塞》 唐·王昌齡 秦時明月漢時關，萬里長征人未還。 但使龍城飛將在，不教胡馬度陰山。 白花垣上望京師，黃河水流無盡時。 窮秋曠野行人絕，馬首東來知是誰。 3、《送裴圖南》 唐·王昌齡 黃河渡頭歸問津，離家幾日茱萸新。 漫道閨中飛破鏡，猶看陌上別行人。 4、《榆林郡歌》 唐·王維 山頭松柏林。山下泉聲傷客心。 千里萬里春草色。黃河東流流不息。 黃龍戍上游俠兒。愁逢漢使不相識。 5、《送王錄事卻歸華陰》 唐·岑參 相送欲狂歌，其如此別何。 攀轅人共惜，解印日無多。 仙掌云重見，關門路再過。 雙魚莫不寄，縣外是黃河。 6、《閿鄉送上官秀才歸關西別業》 唐·岑參 風塵奈汝何，終日獨波波。 親老無官養，家貧在外多。 醉眼輕白發，春夢渡黃河。 相去關城近，何時更肯過。 7、《送崔主簿赴夏陽》 唐·岑參 常愛夏陽縣，往年曾再過。 縣中饒白鳥，郭外是黃河。 地近行程少，家貧酒債多。 知君新稱意，好得奈春何。 8、《次陜州先寄源從事》 唐·李商隱 離思羈愁日欲晡，東周西雍此分涂。 回鑾佛寺高多少，望盡黃河一曲無。 9、《九曲詞三首》 唐·高適 許國從來徹廟堂，連年不為在疆場。 將軍天上封侯印，御史臺上異姓王。 萬騎爭歌楊柳春，千場對舞繡騏驎。 到處盡逢歡洽事，相看總是太平人。 鐵騎橫行鐵嶺頭，西看邏逤取封侯。 青海只今將飲馬，黃河不用更防秋。 10、《塞下曲四首》 唐·常建 玉帛朝回望帝鄉，烏孫歸去不稱王。 天涯靜處無征戰，兵氣銷為日月光。 北海陰風動地來，明君祠上望龍堆。 髑髏皆是長城卒，日暮沙場飛作灰。 龍斗雌雄勢巳分，山崩鬼哭恨將軍。 黃河直北千余里，寃氣蒼茫成黒云。 因嫁單于怨在邉，蛾眉萬古葬胡天。 漢家此去三千里，青冢常無草木煙。 >>>更多美文：詩歌作品

今日夏至發朋友圈文案 1.夏至到了，蟬兒吹響快樂的口哨，芙蓉玉立出水的妖嬈，芭蕉瀉下綠蔭將你擁抱，白晝冷落黑夜，長時間地對你關照，幸福來得靜悄悄，祝你夏至心情樂淘淘！ 2.夏至到了，吹吹夏天的風，不煩；品一杯醇香的茶，甘甜；看看白云藍天，悠閑；翻一本好看的書，淡然；和朋友聊聊天，溫暖。和微笑做個伴，幸福一夏天。夏至快樂！ 3.夏至來到了，把思念打包，把祝福送上，把心意封存，用真心傳送，這是為你特制的真心關懷降暑郵遞，愿你快樂一夏，清爽一下！ 4.今天是夏至，白晝最長，黑夜最短，愿快樂最長，非你莫屬，憂傷最短，接近于無；好運最長，永不停步，煩惱最短，看不清楚。祝你開心常有，幸福在手！ 5.熱浪滾滾夏至來，悶熱難耐讓人煩；吃塊西瓜解解暑，吹吹風扇心稍安；跳進泳池游游泳，身心俱爽樂無邊；送份問候來爽你，愿你夏至樂無憂！ 6.夏至到了，煩惱嚇跑了，快樂紛至沓來，壓力嚇傻了，信心實至名歸，疲憊嚇暈了，輕松蜂擁而至，霉運嚇懵了，好運不期而至，情誼嚇醒了，祝福接踵而至，愿你夏至愉快！ 7.夏至將至，朋友關懷無微不至。鈴聲一響祝福至，短信一條心意至。壽喜跟著福祿至，財運伴著幸運至，吉祥攜著如意至，健康隨著快樂至！夏至快樂！ 8.夏至一到氣溫高，容易上火容易躁。一杯涼茶降暑溫，心平氣和無煩惱。清淡飲食防三高，青菜豆腐好味道。堅持鍛煉少熬夜，精力充沛身體好。輕松防暑，清涼一夏！ 9.夏至一場雨，驅除炎熱送清涼；夏至一陣風，吹走煩躁精神爽；夏至短信送祝福，祝愿親朋友好友都有福，整個夏季都有福，幸福可以抗炎熱，幸福一年又一年！夏至快樂！ 10.把悶熱裝進冰箱，一片薄荷葉送去清涼；把煩躁吸入空調，一縷清新的風送去舒爽；把驕陽裝入西瓜，一捧紅壤甜個透心涼。夏至要靚啊！ 11.夏日炎炎似火燒，防暑飲食調理好，綠豆冰糖銀耳粥，西瓜蘋果和香蕉。衣服清涼勤換洗，洗臉沐浴多泡腳，早晚一杯養生水，勝過仙丹和良藥。 12.酷夏已至 我愿化作甜蜜多汁的。雪梨 滋潤你忙碌而無暇顧及的雙唇；我亦愿化作傍晚的一縷清風 吹落你額頭的汗珠與憂愁；我更愿化作清涼舒爽的一汪碧水 時時刻刻將你的身心洗滌。 13.熱浪滾滾夏至來，悶熱難耐讓人煩；吃塊西瓜解解暑，吹吹風扇心稍安；跳進泳池游游泳，身心俱爽樂無邊；送份問候來爽你，愿你夏至樂無憂！ 14.蟬兒鳴，蛙兒叫，驕陽似火夏至到，夏至，愿你清爽相伴，快樂相隨！ 15.西瓜一塊降心火，綠豆熬湯能解毒，新鮮蔬菜保安康，白水加鹽防中暑，平心靜氣涼爽伴，作息規律身體棒，夏至到，愿你開心快樂，清涼一夏！ 16.蓮心素裹，奉獻清涼畫面；如水月華，洗凈如煙纖塵；夏風輕輕，不躁不急，浪漫滿天涯。歲月拈花，淡看浮華，夏至更添幾分嬌艷。又到夏至，愿你清涼舒爽，幸福一夏！ 17.夏至將至，愿你豪情似火、朝氣蓬勃的狀態，永遠夏光萬里；愿你踏上幸福快車、健康美滿的舞臺，永遠夏不了臺；愿你看到我短信，永遠與清涼夏路相逢！ 18.夏至節氣到，短信來報到，想念化作風吹走你的疲勞，思念化作雨緊緊擁抱你，關心化作滅蚊片，愿你夏至夜夜做美夢。 19.夏至節氣到，快樂來報道，煩惱兩邊站，幸福循環轉，成功不遲到，夢想是靈藥，激勵上進心，富貴圍你繞，清涼一整夏，健康不落下。祝你夏至快樂，清爽一夏！ 20.夏至就是今天，問候清爽無邊。如意鑼鼓敲響，開心煙花綻放，快樂陽光照耀，吉祥帆船啟航。愿你乘風破浪高掛云帆，順利駛向幸福彼岸。 21.夏至來，祝福到，刮來開心風，飄起逍遙云，降下吉祥雨，撐起知心蔭，愿你炎熱夏季心清涼，酷暑夏天愛清爽，握手順利，擁抱歡唱。 22.夏季蚊蠅很討厭，門窗敞開張紗網。防止蚊蟲騷擾休，蒼蠅攜菌疾傳染。睡覺要把蚊香點，休息勿擾好睡眠。消滅蒼蠅噴殺手，確保身體有健康。夏至健康好睡眠。 23.至理名言：權利，至關重要；快樂，至高無上；愛情，至情一往；生活，至善至美；身份，至貴；莫忘，至親好友；祝你，夏至快樂！早日，一切皆得！ 24.我的短信具有消暑、解渴、舒肝、明目、健脾、養胃、驅蚊、驅蠅等功能。使用方法，先按保存鍵，再按流傳鍵，夏至快樂，夏日快樂！ 25.風兒輕輕掂量著，蜻蜓的翅膀；陽光輕柔撫摸著，大地的綠裳；騎上快樂的單車，在自由天地間徜徉。累了，就枕臥在幸福的綠蔭。夏至時節，祝你心情爽朗！ 26.夏至到了，溫度一天天升高。扯來綿薄的云，為你降雨；吹來清涼的風，為你降溫；撐起樹蔭的傘，為你遮陽。愿你整個夏天不為高溫所困，幸福快樂每一天！ 今日夏至怎么發朋友圈文案 1.夏至晝最長，好事任你想，萬般皆“夏”品，唯有祝福高：愿你洋房豪車全到手，工資獎金任開口，甜蜜愛情跟著走，快樂幸福為你留，美夢全部都實現！ 2.走一路，陽光陪你每一步；笑一回，快樂與你永相隨；看一段，美景讓你心燦爛；聽一曲，悠閑共你長相聚。夏至花開，愿驚艷你年華。 3.夏至養生道，莫忘小動作，睡前梳梳頭，改善血循環，疲倦伸懶腰，精神爽快招，久坐墊腳尖，拉伸肌肉妙，沒事嘆嘆氣，心肺功能好。關懷已送到，安康都圍繞！ 4.那是一個久旱不雨的夏天，炎熱的太陽烤得田里的老泥鰍都翻白了，村邊的小溪，溪水一下低了幾寸，那些露在水面的石頭，陡地變大了。 5.深夜了，起風了，天冷了。我為你點一盞暖暖的小燈，希望可以照亮你那幽夢的旅程，許你一個關懷的永恒。好好保重，你快樂所以我快樂！ 6.清清涼涼是夏雨贈予的溫情；舒舒爽爽是夏風贈予的愜意。夏至已至，清新祝福帶給你沁心涼意，愿你：清涼一夏，幸福一夏！ 7.夏至減壓忙，穿衣有妙法，藍色巧鎮靜，壓力大穿它，粉色最溫柔，改善壞情緒，綠色顯舒適，舒緩眼疲勞，橙色聚熱情，助精神集中，關懷已送上，快樂又安康！ 8.陣陣熱浪，滴滴汗水，炎熱天氣來襲；淡淡花香，片片蔭涼，快樂勃發生機；點點祝福，串串深情，無限美好相依。夏至節氣到，愿你開懷笑！ 9.夏至，是一個繽紛燦爛的季節。萬物極盛，綠茵漸濃。耳邊蛙聲一片，蓮葉何田田。麥谷滿倉說豐年，蟬鳴聲聲不間斷。 10.夏至好運至，出門財運抱，夏至快樂至，天天幸福繞，夏至成功至，事業大發展，夏至平安至，永遠健康存，夏至祝福至，幸福陪你到永遠，祝你夏至快樂。 11.夏至，炎炎夏日味漸濃。愿甜蜜多汁的西瓜，滋潤你忙碌而無暇顧及的雙唇。愿傍晚的一縷清風，吹落你額頭的汗珠與憂愁。 12.夏至，一個天氣多變充滿無限可能的時節，適合所有美好的相遇相知。 13.夏至的來臨，也意味著一年即將過半。愿你辛苦的半年有回報，愿你有所改變但仍保持初心。更愿你快樂輕松，清涼一夏。 14.開心一夏，好運美事一起抱，輕松一夏，壓力煩惱全都拋，幸福一夏，家庭和睦很美妙，清涼一夏，熱氣見你都得逃，祝福一夏，夏至快樂天天笑！ 15.夏至養生有道，秘籍分享給你，增加午休提神，或者閉目養神，晚食粥午喝湯，荷葉綠豆消暑，牛奶瘦肉強心，多吃粗糧健體，溫馨關懷送上，快樂安康伴你！ 16.夏天來了，彼時的我帶著青春的張揚，換上一件梔子花的襯衫，衣角溫柔地在溫暖的陽光下擺動。 17.夏至祝福滿懷蕩，祝愿濃濃來奉上：夏陽伴你擁輝煌，夏泉潤你保健康，夏風為你送順利，夏雨到來繞吉祥；祝你夏至萬事美，成功輝煌一路傍，溫馨美好不間斷，快樂舒心常常享！ 18.夏至到，太陽高高把你照：一照心明眼又亮，二照健康身體好，三照艷福滾滾來，四照思想積極當領導，無照開車沒有遇交警！ 19.烈日移到頭頂時，麥場上充溢著火一般的熱浪，空氣像是停止了流動，脫粒機搖動著碩大、笨重的身軀，“轟轟隆隆”發出震耳欲聾的聲響，昂著頭，向外噴吐著遮天蓋地的煙塵。 20.天空盡管陰霾，終究還是會蔚藍。云依舊會瀟灑地來去。年華終將化為華麗的燕尾蝶，在世間撒下耀眼的磷粉。 21.夏至的季節里，彌漫思念的溫暖；熱辣的陽光里，送出真心的祝福。讓燦爛的陽光溫暖你的夢，嬌媚的鮮花點綴你的笑，淺吟的清風帶給你歡樂，愿你敞開懷抱，迎接澎湃的幸福！ 22.稻花香里論豐年，夏至祝福送上前，聽取蛙聲一大片，送來祝愿一大片，夏風吹動我思念，牽掛之情永不變，問候真情天可見！ 23.我的短信具有消暑、解渴、舒肝、明目、健脾、養胃、驅蚊、驅蠅等功能。使用方法，先按保存鍵，再按流傳鍵，夏至快樂，夏日快樂！ 24.夏天，是河水中的嬉鬧；夏天，是嚴肅的高考；夏天，是知了動情的歡歌，夏天，是手機傳來的你荷花般的微笑。夏至節，快樂一夏！ 25.夏至這一天是全年白天最長的一天，有長久之寓意，正午十二點是太陽神送福的時刻，被稱為“恒久時”。許“長久之愿”會得到太陽神保佑。千萬別忘許愿哦 夏至節氣朋友圈文案 1.夏天的一個晚上，天上星星閃爍，一陣陣涼風驅散了白天的余熱，大地一片寂靜。 2.每一口西瓜，每一個故事，都將深深烙進夏的底色中。 3.路旁的林陰樹郁郁蔥蔥，蟬兒齊聲歌唱，它們好像在夸耀自己的季節。 4.這個夏天，別人擁有的不必羨慕，只要努力，時間都會給你。 5.夏天里，細雨蒙蒙，青稞苗“咕咚咕咚”地喝著雨水，草地上開滿了五顏六色的野花。 6.空中沒有一片云，沒有一點風，頭頂上一輪烈日，所有的樹木都無精打采地、懶洋洋地站在那里。 7.地上的土塊被曬得滾燙滾燙的，幾只黑褐色的大肚蟋蟀，安著彈簧似的蹦來蹦去。 8.路旁的林陰樹郁郁蔥蔥，蟬兒齊聲歌唱，它們好像在夸耀自己的季節。 9.漫步在花園中出現在眼前的是粉色的小花，亭亭玉立，婀娜多姿。哦，夏天是粉色的 10.天氣是那樣炎熱，仿佛一點星火就會引起爆炸似的。 11.烈日似火，大地像蒸籠一樣，熱得使人喘不過氣來。 12.走在路上，迎面的風似熱浪撲來。 13.烈日當空，道路兩旁，成熟的谷物熱得彎下腰，低著頭。蚱蜢多得像草葉，在小麥和黑麥地里，在岸邊的蘆葦叢中，發出微弱而嘈雜的鳴聲。 14.太陽像個老大老大的火球，光線灼人，公路被烈日烤得發燙，腳踏下去一步一串白煙。 15.夏末秋初的南風刮來了新麥子的香氣和蒿草的氣息。 16.七月，透藍的天空，懸著火球似的太陽，云彩好似被太陽燒化了，也消失得無影無蹤。 17.清風吹過，一陣陣花雨飄落下來，山野像鋪上了一床彩色的大錦被。 18.夏日里，清清的小河成了孩子們避暑的好去處，你看，他們在水中嬉鬧著，一會兒打水仗，一會兒扎猛子摸魚，玩得十分開心。 19.滿塘的荷花荷葉，遠遠望去就像碧波上蕩著點點五顏六色的帆，煞是好看。 20.春天隨著落花走了，夏天披著一身的綠葉兒在暖風里蹦跳著走來了。 21.夏天的一個晚上，天上星星閃爍，一陣陣涼風驅散了白天的余熱，大地一片寂靜。 22.烈日似火，大地像蒸籠一樣，熱得使人喘不過氣來。 >>>更多美文：文案朋友圈

2016年1月16日，有朋友自北京飛來瓊島，我駕車去美蘭機場接機。車一過瓊州大橋，眼前便見路旁的綠化帶姹紫嫣紅，三角梅！我心里暢快地閃出這個詞，身體有如車外明媚的陽光照著，溫情洋溢，思緒渺遠…… 記得1995年的那個8月，我作為海口市政府招聘來的教育人才，從江西飛來了海口。當我走出大英山機場，走在街道的那一刻就驚喜地發現和喜愛上了海口的兩種植物——椰子樹和三角梅。椰子樹作為街市的行道樹，風神瀟灑地挺立在路旁，俊逸無限。三角梅在路邊花葉絢麗燦爛，豐姿綽約。它們一下子把南國的美麗風光鐫刻進了我的腦海，俘虜了我這個初登海島人的熱烈情感。 我的學校坐落在大英山機場邊的海府路旁。是一所新建的漂亮的市重點高級中學。校園里高樓聳立，綠草如茵，亭臺水榭相間其中，樹木花葉招搖其里，明亮的天空上，滿滿地罩著怡人的蔚藍。我的住房在學校操場東面宿舍的二樓，朝西的窗外是一方師生的休憩地。那里有假山、亭子、魚池，池邊栽種著一叢翠竹和一棵盛開花葉的絢爛三角梅。下班后我常常站在住處的窗前，透過窗戶靜靜地注視那滿枝的花兒，看它雍容大氣，熱情奔放，繁花似錦，它給我的都是美好燦爛的笑容。 我喜歡把學生比喻成花朵，他們需要我為之栽培、澆水、施肥、整枝、呵護。我愿意為他們的人生絢麗燦爛窮盡心力。我喜歡把文字比喻成花朵，我相信，文字自有它的情感溫度，它可以記錄我和學生如花般的青春歲月，永恒不老，它能抵過歲月無情地摧殘，讓人心情長久地開朗燦爛。 三角梅在我的窗外獨自開著，開得絢爛豐盈，仿佛在用全部的力量驅趕我工作的勞累和生活中的寂寞，使我平凡的工作有了寓意，平凡的生命有了氣韻。 1997年海口市政府專門為教師新建了宿舍樓，我從學校里的一居室搬進了教師村三室二廳的套房。喬遷之初，為裝點居室，我在南面的陽臺上種養了十幾盆花草，有月季、木槿、菊花、富貴竹、仙人條、蘆薈等。其中有一盆是三角梅。近距離觀察三角梅，我才真正知道三角梅的花苞是由三片嫩葉子組成的，顏色、形態不同于綠色的葉子。當花葉張開時呈深紫紅色，長得大了起來，真是漂亮極了！三角梅以葉的姿態開出了花的美麗，裝扮了 我們的生活，也給有家的人們一個溫馨美好的氛圍。它真的令我發自內心的感動和欽佩。我從三角梅的絢爛綻放感悟到——生活其實是可以以日常的樣貌活出別樣精彩的。 美蘭機場接到北京朋友歸來，聽他一路上抱怨北京的霧霾，贊嘆海南的好天氣、好風景，我告訴他——藍天、麗日、椰風、海韻、三角梅，椰城的美麗風景飽覽不盡！你們就在海口呆著吧，待我放寒假了，我會帶你們去萬綠園、西海岸觀賞綠樹、花草、三角梅和大海，帶你們去騎樓老街、五公祠、火山口、觀瀾湖體驗海口的歷史文化，帶你們去黎村、苗寨、南山、西島、呀諾達，逐一領略海南的風情。 海南的風景美，美在如綻放的三角梅一樣自然、樸實、淳厚，美得絢麗如畫，令人喜愛癡迷！ >>>更多美文：心情隨筆

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