禪師看了一眼行者，說道﹕你先回去吧，明天中午的時候再來，記住不要吃飯，也不要喝水。

儘管行者並不明白禪師的用意，但還是照辦了。第二天，他再次來到禪師面前。

你現在是不是飢腸轆轆、飢渴難耐？禪師問道。
是的，我現在可以吃下一頭牛，喝下一池水。行者舔著乾裂的嘴唇回答道。

禪師笑了笑︰那麼你現在隨我來吧。

二人走了很長一段路，來到了一片果林前。禪師遞給行者一隻碩大的口袋，

說︰現在你可以到果林裡盡情地採摘鮮美誘人的水果，但必須把它們帶回寺廟才可以享用。

說罷轉身離去。夕陽西下的時候，行者肩扛著滿滿的一袋水果，步履蹣跚、

汗流浹背地走到禪師面前。現在你可以享用這些美味了。禪師說道。

行者迫不及待地伸手抓過兩個很大的蘋果，大口大口地咀嚼起來。

頃刻間，兩個蘋果便被他狼吞虎咽地吃的乾乾淨淨。行者撫摸著自己鼓脹的肚子疑惑地看著禪師。
你現在還飢渴嗎？禪師問道。

不，我現在什麼也吃不下了。那麼這些你千辛萬苦背回來卻沒有被你吃下去的水果又有什麼用呢！

禪師指著那剩下幾乎是滿滿一袋的水果問。
行者頓時恍然大悟。對於我們每個人來說，

其實真正需要的僅僅是兩個足夠充飢的蘋果，而剩餘的慾望只不過是些毫無用處的累贅罷了。