在我們的日常生活中，難免會磕磕碰碰，發生碰撞等事情，情況如果嚴重的話就有可能會發生骨折等。正所謂傷筋動骨一百天，一旦傷及骨頭等九很難痊愈起來，骨折速度不僅跟醫療有關，跟患病期間的飲食等安排也有著很大的關聯。今天我們要講的主題就是骨折后注意事項，接下來將詳細給大家講述不同患病期間有哪些重要的注意事項。

骨折的愈合一般是劃分為三期，飲食也需要根據病情發展來搭配，這樣可以促進血腫吸收，幫助恢復。

（一）骨折患者處于骨折初期

受傷部位淤血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化淤，行氣消散為主。中醫認為，淤不去則骨不能生，淤去新骨生。可見，消腫散淤為骨折愈合之首要。

飲食原則以清淡為主，如蔬菜，蛋類，豆制品，水果，魚湯，廋肉汁等，忌食酸辣，燥熱，油膩，尤不可過早給以肥膩滋補之品。如骨頭湯，煲雞，燉水魚，否則，淤血積滯，難以消散，使骨痂生成遲緩，這樣以來的話就會影響日后關節功能的恢復。

（二）骨折患者處于傷后三至四周

這個時候淤血大部分吸收，治療以和營止痛，去淤生新，接骨續筋為主。飲食上可以適當補充高營養，來滿足骨痂生長需要。可補充維生素A、鈣及蛋白質。補充蛋白質等物質，可以極大的提高骨頭治愈能力，這樣一來，就會更快的痊愈。

（三）骨折患者處于傷后六至八周

骨折淤腫基本吸收，已經有骨痂形成，治療宜補，通過補益肝腎，氣血，以促進牢固的骨痂形成，以及舒筋活絡，使鄰近的關節自由靈活運動，恢復以往功能。

飲食上可以解除禁忌，以高營養的食物給以進補，能飲酒者可給以杜仲骨碎補酒，虎骨木瓜酒。飲食只是配合治療，掌握骨折初期宜清淡，中期宜和托，后期宜進補的原則，選擇適當的食物，對促進骨折愈合有積極的作用。

以上就是針對骨折后注意事項有哪些做出的回答，相信大家讀過這篇文章之后對骨折后有哪些一定要注意的地方有了一個更深的了解。其實很多時候，生活中難免會發生磕磕碰碰，一旦骨折，一定要及時就醫，在患病期間也要注意飲食和適當鍛煉安排，只有這樣才能爭取早日康復。