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時興養生茶

2007/11/16 05:14:21瀏覽275｜回應4｜推薦16

工作壓力越來越大

體力越來越差,我們幾個女人幫

<不同部門>感嘆,年紀大,家庭與工作要兼顧

假日無法隨心所欲去上仰貴的健身房

也無法多餘的時間學瑜珈

最簡單的養生茶,成為我們的首選

幾個月下來,女人幫活力,大家明顯感覺到了

很有活力,很有精神,最主要的是皮膚

變亮,有光采,

人蔘鬚,紅棗,桂圓,枸杞,菊花

簡單配方,卻是女人幫的活力茶

( 心情隨筆｜心情日記 )

引用網址：https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=msg4magie&aid=1377719


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	等級：留言｜加入好友

謝謝您！
	2007/11/28 03:40
看了您的養生茶，給我的啟發：因不太敢用蔘鬚，所以用了菊花、枸杞、黃耆、龍眼乾和紅棗，我覺得也蠻不錯的。謝謝您！


	小筏 ( 休息中 ) 等級：7 留言｜加入好友

謝謝你
	2007/11/17 10:57
趕快來試試看


	小筏 ( 休息中 ) 等級：7 留言｜加入好友

比例呢?

2007/11/16 09:40

隨便放嗎? 有沒有什麼特別要注意的比例, 或者其他事項?

margiue(msg4magie) 於 2007-11-16 20:46 回覆：
人蔘鬚四分之一把紅棗 6顆桂圓 4片這3種先放入滾開水,待紅棗煮透熄火,再放枸杞20顆,菊花8朵悶個5分鐘,即可,以700cc水之量這藥方,中醫師說:性屬平,任何體質皆可飲用, 可減壓,心情愉快,每夜好入眠覺得不錯,我的中醫師提供黑棗是熱屬性,體質寒冷者可以換掉紅棗


	小筏 ( 休息中 ) 等級：7 留言｜加入好友

記下來了
	2007/11/16 09:37
我也覺得自己體力越來越差 . 好, 我也要來喝養生茶看看.

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