《症狀篇之1》：與冰寒同行，孩子豈能不躁動、不自閉？
　外甥女至今已快兩歲，非常可愛，聰明又獨立，在家族中非常受寵。
　最近家族旅遊，妹妹由她阿嬤（我阿姨，母親的姊姊）帶著一同出遊，到達風景區休息時，妹妹說要喝水，我母親拿出自己隨身的保溫瓶，想要餵她喝溫水。
　妹妹的阿嬤攔下來說：「不用，我有幫她準備~」就看到她從背包中拿出一瓶昨晚冷凍好的「結冰果汁」，拿吸管插入後，直接餵給妹妹喝！
　小女生喝得很起勁，看來已經很習慣喝如此冰的飲料了。
　看到妹妹的額頭出汗，她阿嬤又拿出冷水浸過的毛巾，為她擦臉、擦頭...
　中午吃飯的時候，大夥兒坐在休息區，母親拿出事先買好的茶葉蛋，想餵給妹妹吃，妹妹吃了幾口就不吃了，轉過去吃她阿嬤準備的甜麵包。
　「吃點蛋比較營養耶～而且她剛剛在車上已經吃過零食了，然後又喝果汁，現在又吃那麼甜的......」
　我母親嘀咕著，但親戚不為所動，母親礙於身份，也不便多說什麼。
　聽妹妹的阿嬤說，妹妹非常非常好動，且力氣奇大。
　但直到在餐廳吃飯時，我才真正見識到她的「好動」——大夥兒坐在一張大桌邊，妹妹興奮地不斷扭動，不僅把所有的餐具都要抓過一遍，甚至爬到大桌上，抓也抓不下來…
　妹妹的阿嬤一直在旁邊又罵又叫：「下來！不然我下次不帶妳出來了！」但幾乎徒勞無功。
　好不容易上菜，妹妹吃了幾口又開始不斷扭動，不肯吃飯。
　她阿嬤只好問她：「妳不吃飯？那妳要吃什麼？」
　妹妹就開始大叫：「吃～冰～冰～～」
　於是阿嬤又到櫃臺點了一碗冰淇淋，餵給妹妹當晚餐。
　一整天下來，妹妹吃下的，幾乎都是冰果汁、冰水、甜麵包和冰淇淋......
　回到車上，妹妹累得睡著了，她阿嬤將她抱在懷裡。
　因為玩得太瘋，妹妹睡著時滿身大汗，頭髮和衣服都是濕的。
　我母親問：「冷氣強，要不要換件衣服，或蓋個毛巾？」
　妹妹的阿嬤馬上說：「不用，我怕她太熱會長痱子！」
　接著扭開後座的空調，讓冷氣就這麼對著妹妹吹......
　回程路上，就聽妹妹的阿嬤跟我們抱怨：
　上回妹妹的父母帶著她一起去吃大餐，結果一到餐廳，妹妹竟然不受控制的到處狂奔，父母完全抓不住她，一餐昂貴的料理，就因為不斷追小孩、抓小孩而泡湯。
　妹妹的媽媽與我在家族中同輩，懷妹妹時已經高齡，但因為醫療觀念較為西化，不但冰涼、生冷不忌，大家一塊吃飯時，點的飲料往往是冰沙、冰淇淋凍飲等，冰涼的水果更不必說，大概也吃了不少，平常他們家中亦是冷氣與電風扇大放送。
　我曾經盛夏到他們家拜訪，一進門竟然不禁打冷戰......
　據聞她生妹妹時曾遭遇嚴重的難產，大概就與這些飲食、生活習慣脫不了關係。
　且因為妹妹父母工作忙，多半由上一代長輩撫養，週末難得見到女兒時，夫妻倆便常帶妹妹去吃速食餐廳，據說妹妹還沒長牙時，就已經會抓著薯條啃了！
　也因為這樣，妹妹看起來也比同年的女孩大隻，不過她的家長似乎並未察覺，反而一勁兒覺得妹妹發育良好。
　生冷、寒涼、炸物、水果、甜食不忌，且冷氣、風扇直吹......
　只要看到妹妹如此躁動不安，就可知道這些不良習慣，都在她身上造成負面影響，但身邊的大人卻渾然不覺！
　想到這些林林總總，再看著身旁在阿嬤懷中熟睡中的小女孩，我不禁為她的未來感到欷噓。（2015-8-12 21:24）
◎李醫師評釋
　坦白說，許多孩子的問題根本是「餵養方式出狀況」，父母長輩愚騃，不思學習改進，並非有生殖器官、能懷孕，就有資格當父母。
　這孩子本身寒氣深藏，所以只能與冰寒食物相應；僅有的陽氣逼寒外出而汗，卻又被冷氣、冰毛巾壓制；脾陽不振納差，卻又多進甜食澱粉，照這樣下去，久而久之鐵定形成糖尿病體質。
　母親難產，所以小兒夙體虧虛，一家人生冷寒涼不忌，疫苗西藥水果奉行不渝，恐怕毛病相去不遠，這是遺傳病嗎？應該正名：習氣病、生活習慣病。
　看看吧，他山之石，請引以為鑑吧！（1/Apr./2016）

《症狀篇之2》過動與寒氣有關—國中老師旁觀記實
　我曾在某校任教，接觸非常多經過醫生、教育部鑑定的特殊學生，包含過動、亞斯、情障、自閉等。
　若是就寒氣的方面探討，我注意到，不管是被貼上那種標籤的孩子，他們共通點就是異常避熱趨寒，這異常程度之高非常明顯，幾乎是身體控溫能力完全失調。而分類上越重度的，趨寒的傾向越明顯。
例如，前幾年冬天冷到好像只有十度，且教室設計有點不良，窗戶打開必定風大，體感溫度應該是十度以下，儘管又是防風背心又是羽絨衣，我層層疊疊地裹得跟熊一樣，這些孩子們竟然可以在這時候只穿一件薄薄外套還捲袖子，甚至穿短T短褲、喝冰水、早餐喝冰豆漿冰奶茶、還夾帶冰品來學校吃，問他們難道不冷嗎？竟然回答：「不會，明明就很熱。」
　有時會覺得他們可能叛逆期愛唱反調，但從身體反應看起來，並不全然是唱反調的關係呀，畢竟若真的太冷，應該也會本能地保護自己或開始生病等等，但卻沒有這些狀態出現，班上學生幾乎不掛病號的，總讓許多人誤會這些孩子們身體很勇健，孩子們對此也深感驕傲；但其實，應當是日積月累地堆積太多寒氣，造成身體與情緒上的干擾，甚至失去藉著感冒發燒釋放寒氣與雜質的本能了。
　這些學生們在飲食方面也非常挑食，營養午餐熱愛炸物，除此之外不管葷素幾乎都提不起食慾，學校裡頭除了智能障礙的孩子還有胃口以外，其他孩子們一個比一個瘦，除了剛剛提到的寒涼炸辣食物以外，能不吃就不吃，明明正值青春的國三，仍個個骨瘦如柴面無血色，幾乎沒準備好要發育的樣子。
　看到這邊或許有許身為父母的人會疑惑，那他們的爸媽難道沒阻止飲食或穿著方面？其實這就是這些孩子們的父母難為的地方，這些孩子們情緒起伏非常高，父母像驚弓之鳥般總是害怕親子關係破裂，於是不斷順著孩子索求的結果，自然踏入無窮迴圈，這實在也是父母無奈之處。
　除此之外，這些孩子們雙眼無神且不定，每個人不管心或身體都停不下來，很難跟他們好好安靜地說話，因為若是讓他們單單站著或坐著聽人說話，身體內部似乎有許多動能需要發洩才會舒服一般，完全停不下來，不斷觸碰書本、桌角、椅子、衣服等，或是不停抖腳，眼睛四處張望，毫無定靜的時刻，可能體內寒氣實在就像猛獸一樣期待噴發的機會，焦躁不已。
　在心靈層面，這些孩子們的原生家庭，每個都有每個的心結，其實每個家庭都有本難念的經，只是可能這樣的孩子們在互動上的防衛性、攻擊性普遍較高，若是有機會看到孩子們美好的一面，並成功打好關係與之交心，孩子們也會有很好的回應，只不過，困難的點在於拉近彼此之前要走的那段路很長，且往往只要踩到隱藏地雷又聽不懂孩子們真正的心聲，關係就會急遽下降，所以父母每天都擔心是否昨天才進一步，今天又要退十步了？
　當時我身為班導師，每次跟這些家長對話，其實也可以察覺他們的想法充滿太多驚嚇跟無奈，不斷繞圈、自言自語，畢竟我所聽到的是，這些父母也很難過自己當然愛著孩子，但孩子的行為反應常讓他們無法感受到孩子對自己的愛，似乎雙方是沒有感情的、距離好遙遠，這是因為孩子們不善表達之外，又像只活在自己世界裡頭一樣，而他們世界的圍牆只要稍稍被碰觸到，就會大發雷霆甚至自傷。
　所以父母跟孩子其實都需要幫助與安撫，雙方的精神壓力都十分巨大，常有孤立無援的恐懼，如此一來，若是既沒有個指引，又沒有友善的環境、家人朋友陪伴，很容易會更墮入無明，四處求神拜宮廟甚至病急亂投醫，我也親眼看過許多家長在長年的壓力下，陷入思想混亂、步入邪教、精神分裂，這對家庭來說無疑是雪上加霜。
　總之，從孩子們平常的飲食、生活習慣、不知寒暑、無法集中精神、不停躁動才安心等的狀態看來，的確是內在寒氣甚多的表現反應，至於更直接的肉體層面也是有的。
　比方說，我觀察到這些孩子們，有蠻高的比例有牙齒排列不整的問題，甚至有許多增生齒、雙排門牙，想來是腎氣有所失調，推測或許自母胎就開始累積大量寒氣導致，也許是母親於孕期中也受到許多觀念的影響進食太多生冷寒涼，或長期處於冷氣房「不及散寒」帶來的影響之一，這方面雖沒有機會全部驗證，但曾私下探問過幾位，確實是如此。
　寒氣、孕期、家庭的因素都是重要的根源，我的經驗與所見或許可當成小小的佐證。而且，我在裡頭待的那段時間深刻領悟到，身處其中的人，才知其牽纏，旁觀者站得遠遠的指導說教，只是更加深嫌隙，甚至招來不平的怨恨，遠不如有個具體的方向求解，所以衷心期盼醫生的書或文章的到來，這或許得以讓這些家庭定心，也讓許多不了解這些孩子的老師們多一個方向可攀索，這必定功德無量。
作者Lach Channel
　醫師曾簡短提到過動與寒氣的關聯，這是我在留言寫下的分享。謝謝醫生總視病如親，祝福醫生寫書順利！
＊《實證篇》上篇：中醫排寒根本處治，自閉症過動症有得救＆李醫師評釋http://blog.udn.com/rubyskylark/52080883