世尊告知：修行者的健康是「離相清淨」。

而離相範圍涵蓋身心靈，

以身心入微細，靈即無塵垢而入於清淨。

故四念處之「身受心法」即是行者的精進起點，

身受入鬆柔(猗覺支)心法入清淨(捨覺支)

此即是各各修行門派的用功點，若無法入微細，

生命的病痛即隨因緣而示現。

嚴重者即是【癌症】，身息心的要點，

以【息】之呼吸方便轉換身心之粗中細微，

而入於微乎其微，那一切病痛即可解離。

此心得分享喔！學習瑜珈入鬆柔微細功德亦同。

註解：

因緣有二：

一是無明業障(感招法界眾生依附而障礙身心健康)；

一是娑婆之天氣(六氣：風、寒、暑、濕、燥、火)傷於五臟六腑。

原因是身心未能入清淨，即「氣」不能微細運轉之故。

八綱是以身體精氣神的狀況以劃分定位，而方便調整色身的法性平衡。

四性是定位食品藥物(中草藥)及助道品的微細法性(如色身之四大)。

五味是依各類食品藥物之味道功用與五臟六腑功能相應而產生作用。

歸經是食品與藥物性味入十二經絡之連結，調整臟腑功能達到平衡。

方劑是中藥配方的要訣，以君臣為主藥以佐使為消除君臣之副作用。

維持生命的健康是修行者的自覺方便，

成就後欲行慈悲助人方能善巧而離相。

十二經絡、奇經八脈、中脈是身心入輕安後，法性(氣、炁)的運轉

功能，也是晉階入二乘及菩薩的必要德行及證量。

祝福各位同修道友，順利晉階。