在愛情裡，習慣一個人在身邊是否是愛，這個見仁見智，因人而異，每個情侶的戀愛方式都不一樣，有的主動，有的被動，而且戀愛方式也會隨著交往時間長短而改變。

熱戀時，卿卿我我，如膠似漆是很多情侶們的常態。但是時間久了，即使沒像熱戀時這麼激烈，但兩人仍心繫彼此，這也是一種情侶戀愛方式的轉變。

從心理學術來解說「愛情」

心理學把愛情分為四種階段：

第一階段：相互依存期—這一階段，戀人們是相互迷戀，然後逐漸進入熱戀；

第二階段：矛盾掩藏期—這一階段，戀人們在經歷熱戀之後，開始冷靜下來，逐漸發現到對方的缺點，這時候，戀人們不再像以前那樣，想時時刻刻綁在一起，而是想有點自己的獨立空間，於是矛盾就不斷滋生；

第三階段：相對獨立期—這一階段，戀人們開始尋求自我的獨立，男性開始逐漸沉入自己的工作，女生則逐漸回覆到自己的閨蜜圈中；

第四階段：平淡共生期—這一階段，戀人們經歷過長時間的磨合，戀情開始走向穩定，很多戀人，就是在這個階段，開始走入婚姻生活。

愛情等於習慣？

習慣算是一種愛情方式，沒有熱戀的激動，與熱戀相比更加平淡穩定。

但是愛情並不是習慣，愛的定義太多太多了，有人認為愛是你看見對方會開心，想到他會覺得甜蜜。

網路上有這樣的說法：

習慣 = 依賴 但不一定等於愛；
但是愛 = 依賴 = 習慣；
或是愛 = 習慣 + 依賴。

其實這兩個比較像是「因果」關係，因為「習慣」所以「愛」，也能因為「愛」所以「習慣」，兩者相互相依，彼此共存。在這樣的習慣中，漸漸轉變成愛或喜歡，習慣了他的呵護，習慣了對方的溫柔，習慣了對方的笑容，甚至習慣了和對方小吵小鬧。