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最好的養生方式
2011/11/10 10:50:19瀏覽84｜回應0｜推薦1

最好的養生方式是:



~餓了就吃, 只吃七分飽!



~渴了就喝, 只喝溫開水!



~累了就休息, 不硬撐!



~睏了就睡覺, 不熬夜!



~吃當季的蔬果, 不吃山珍海味和保健食品.



 



 
( 知識學習｜健康 )
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