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曼陀羅思考法
2009/08/30 09:31:52瀏覽781|回應4|推薦0

來源知識+ http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1405100916532

曼陀羅藝術原本起自於佛教,被今泉浩晃先生加以系統化利用之後,卻成為絕佳的計劃工具。曼陀羅生活筆記最終目的是將「知識」轉變為實踐的「智慧」。依此法製作備忘錄,應付學業與工作上各項疑惑,靈感將不斷自然湧出。其亦為學習與工作時最佳的武器。

第一、它能夠開發創意,能立即發現問題,提高學習與工作效率。
第二、它能掌握人際關係情況,能做為計劃表,幫助人們走完豐富的一生。

就其形態來看,曼陀羅生活筆記共分九個區域,形成能誘發潛能的「魔術方塊」。與以往條列式筆記相比較,所收視覺效果更佳。一般逐條記錄的筆記製作方法絕無法使人產生獨特的想法和創意,因為思想唯有在再四面八方發展之時才可能產生創意,這種根據直線循規蹈矩的思考方式,稱為「直線式思考」。反之,曼陀羅生活筆記能在任何一個區域(方格)內寫下任何事項,從四面八方針對主題做審視,乃是一種「視覺式思考」。人類思考必在感覺器官感覺事物之後,方能利用曼陀羅圖形予以系統化,給予有方向感的利用,潛能便可在連續反應下持續被激發的狀態。

 曼陀羅思考法的種類
曼陀羅思考法提供如魔術方塊般的視覺式思考,其兩種詳細的基本形式舉例說明如下。
1
向四面擴散的輻射線式
例如用此法製作成「人際關係曼陀羅」 (如圖3所示),只需在九格最中央填上自己的名字,然後在周圍填上自己最親近八個人的名字,即便形成自己最內圈的人際關係。接著,以此圖為基礎,將此八個人分別挑出放入另外八個曼陀羅的中央。 如此一來,8*8=64人的人際關係圖便已完成。依據這種方法,如果發現自己人際關係太小,則應設法補救。

2
逐步思考的順時鐘式
例如當擬定一天的行程表時,應以每一格代表一小時,然後以中央方格為起點,依順時鐘方向將預定行程填入格內。而當欲擬定一週行程表時(如圖4所示),應先過濾該週必須完成的事情、工作、乃至約會,找出最重要者做為曼陀羅的中心,接著仍以順時鐘方向將七天的行程逐一填下。記錄時,應注意文句須儘量簡潔。八個格子對一週七天,最後一定會剩下一個方格,可做附註使用。設計行程表就像企業界擬定戰略一般,將自己一天的行動計劃記在曼陀羅備忘錄中,即可大致看出能完成和無法完成的各別是些什麼,而一天節奏得以掌握,一週的節奏亦可以此預估。換言之,將行程表管理好,一週的成功就能在自己的掌握之中。

人類的頭腦可區分為左腦與右腦,左腦是處理語言、邏輯思考、集中思考、屬於分析性的,主管著人類的語言、閱讀、書寫、計算、分類。

左腦的功能較發達者,是屬於垂直思考型的,凡是「打破沙鍋問到底, 不到黃河心不死,還問沙鍋在那裡」的精神;

而右腦是處理表象、形象思考、發散性思考、直覺思考,右腦主管著形象記憶、空間感、幾何圖形、夢想、音樂、態度及情感等等。右腦發達者是屬於水平思考的人,這種人有較大的創造思考潛能,透過右腦的開發,轉換我們的思考方向以發揮潛能,提升創造力。 

 

( 休閒生活網路生活 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=mimi163001&aid=3271048

 回應文章

老查居士新書4-明月依然在心底
等級:8
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晚安
2009/12/05 17:53

吉祥

謝謝妳

也真  很久沒見了

近況還好吧

深深祝福妳哦

一切如意


<鏡煙湖>
山水田園詩
詠物懷人詩
佛宗禪理詩
抒情憶愛詩
鏡煙湖的世界,沒有亂耳的絲竹,亦無勞形的案牘,只有不愧對美好時光的詩,靜靜相伴……

☆珂玭☆
等級:8
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謝謝分享
2009/11/15 00:20
蠻科學的標準作業程序

陳文錫~就是忙
等級:8
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研究看看
2009/09/01 14:21
用經驗來印證看看^^謝謝介紹
本來就沒有,何必去強求;冷暖人間情,點滴在心頭。

eagirle
等級:8
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別成了機器人了!
2009/08/30 21:29

將生活套入一具模型中思考,單純又安全,這也是種生活方式......

等妳實驗過之後,我等著分享妳的體驗~有血有淚好呢?還是當個機器人好?

8月店裡業績down了65%,貼了本,Sundy不好意思的說~還好我幫她接下這個破洞,她替我擔心,如持續下去我能撐多久,我是該謝謝她的關心?還是該生氣她丟一個麻煩給我?

正確的說~我接下她的擔子,純粹是我自己對未來的一項挑戰,跟她一點關係都沒有,

她存有這份歉意,對她而言也是一種學習~不要衝動行事

而我呢?學會一件事~讓老公養也是不錯滴!哈哈!

心賞(mimi163001) 於 2009-08-31 07:12 回覆:

收藏本篇想學習此思考模式,主要是要運用在工作上的需要,生活方式就"沁蔡"了啦
就因有血有淚才非當個機器人不可,就當作是「自找麻煩」「自食惡果」好了,呵呵

給老公養?
不是每個人都能像妳這麼好命的啦
妳看..酒井法子..嫁錯人的命運,讓人看了也痛

8月生意冷淡就當作是在放暑假在儲備能量,9月起有得妳忙了吧