散痛當宜醋拌蒸，

折傷腰腳熨堪憑；

還兼濕氣和風痺，

至汗尤良法可徴。

註：【麥麩】中藥名，本草備要(榖菜部5-4)353-4。【散痛】即散血定痛。【濕氣】即寒濕腳氣。【風痺】指風濕痺痛。【至汗尤良】指醋拌蒸慰患處互易至汗出良。

下平十蒸七絕仄起首句入韻  漁樵子撰於2012.01.25.