想問問大家會注意家中長輩的飲食嗎?
我家兩佬自從60歲之後身體就有點毛病
所以我就有在控制她們吃的東西
在網路上不曉得哪篇文章中看到，水果乾推薦給老人養生
正常水果對消化不好的老人來說太刺激
而水果乾因為某種成分被破壞掉了
對消化能力比較貧弱的人是較溫和的
我一直都有在堅持讓兩佬吃水果
看到這個有點動搖
我該換成水果乾給他們嗎?
請大家幫忙解惑
另外是不是水果乾推薦要自己製作?
因為我偶爾也會買個芭樂乾之類的當零食
但有些我覺得實在太甜了，可能糖加太多
還記得有一年過年吃到一包芒果乾，死甜到我直接整包丟掉
如果水果乾真的適合給老人吃
那我可能買一台乾燥機來用了
最近都會在FB看到乾燥機的廣告
看影片給我感覺不錯用
也有看到有人說水果乾推薦用乾燥機做，簡單不費力
不知道大家怎麼看?
會做水果乾給老人嗎?