備：　綠茶粉２大匙．原味優酪乳１５０C.C.．奇異果１個．蜂蜜適量

做法：　１．奇異果洗淨，去皮切小塊，放入果汁機中，加入原味優酪乳

　　　　　　一起攪打均勻．

　　　　２．綠茶粉放入杯中，沖入３００C.C.冷開水攪拌均勻，再加入打好的

　　　　　　果汁與蜂蜜調勻即可．

＊＊＊＊＊＊

　　具健胃整腸．清熱與降血壓的效果，並可促進新陳代謝與增強免疫力．

適腸胃．皮膚不好或容易感冒者飲用．