一個朋友提到了感謝：『謝謝你們當我的垃圾桶，傾聽我的抱怨。』

聽到了這句話，心裡有點異樣。

我常想，我們應該不會在自己家裡堆積垃圾的，總是拿出去，往外倒。
所以，如果你認為這是個家，就不會把這兒當垃圾場。

但是，我們會在家裡裝個淨水器，裝個小型焚化爐，處理一些，不想要的。
淨化與轉化。

妳會發現，人其實都不太喜歡待在垃圾場的。
垃圾，總是丟了就跑。
但如果你知道來到一個地方，會是淨化心靈，會卸下一些不該你擔的。
你會滿心期待沐浴在那光裡，不想離開。
你會因為那光，願意先整理好自己，把一些能處理掉的塵土，撥開。
因為你愛，所以期待這裡更好。
帶來的，是被你努力抽絲剝繭過的問題，只剩下參不透的部分而已。
願意先澄靜自己，先為自己努力一下。

於是帶來的，會是疑問，而不是垃圾。
想的會是：『我應該怎麼做，可以讓事情進行順利，更好？』

在面對問題的時候，一定會有情緒。
（沒有反應不代表沒有情緒，內在會有聲音的，仔細聽，會聽見。）
但如果可以，盡快地將那情緒的外殼剝掉，沈靜下來，就會看見，每個問題到來，都是跟自己有關。
不真正面對，只在情緒的圈圈繞，永遠看不到這事件背後要帶給妳的，是什麼禮物。
太可惜。
因為沒過的話，考題還會一直重複出現，直到我們真的懂了，直到我們收到，那人生禮物。

請帶著你自己拆開、分析過後的半成品來到這場、這光裡淨化，去除那情緒的垃圾包裝。
你會發現，你帶來的，其實是一個個禮物，是待解決的人生問題。

謝謝你代替我們經驗那情境，那渾沌場。

【對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你】
前天，我對快要大考的家教女孩說了：

『要面對考試的人，始終是妳自己。我們都只能從旁協助而已。
妳的緊張，我能感受到，但是我不能替妳經驗，替妳去考試。
關於數學這課程，妳應該從國中就出現不懂的情況了，可是一直擱著。
這些都是累積已久的狀況。
很高興我們去年的相遇，我也看到了妳的努力，但還是殘存著懼怕失敗的逃避。
妳最近好積極，因為妳知道再不努力不行，也會擔心成績。
已經到這個時間點，我們能做的，就是拿到基本分，太難的，就先放在一邊。

要把能拿的分數拿到，這需要心澄靜。
找方法抒解那緊張，就平～常～心。

我不期待妳滿分，但我希望妳能拿到基本分，然後可以往中間難度的題目走去。
妳已經從完全不知道該怎麼算，進到第二步，第三步，這樣離正確又更近了一些，可以把太離譜的答案刪去，讓正確率變高，這就是妳進步的地方。

所以不要帶著那多餘的擔心上考場，那會讓妳忘記你本來會的。
相信妳自己，盡力就好。
』

祝福家教女孩可以平常心應考，一切順利。
而期待我的朋友，能相信自己是有能力得到幸福的。

這樣，那些莫名其妙，就不會有機會得到那『擔心』的養分，然後，緊緊跟隨。

發表于：2013.04.25