另謹將禪七之行程簡述如下:

七日行程

報到

10：00~13：00　報到

14：00　基本行儀

16：00　灑淨/起七

17：00　起七茶會

20：00　起香

21：00　晚課

22：30　安板

第一日（八關齋戒）

04：15　起板

05：00　第一支香（早課）

06：00　早齋

06：30　養息

08：00　正授八關齋戒

09：00　趙州茶

09：30　第二支香

10：30　上大供

11：00　午齋

12：00　養息

14：00　講戒

16：00　第三支香

17：00　第四支香

17：40　養息

20：00　講戒

21：00　第五支香(晚課)

22：30　安板

第二日至第六日

04：15　起板

05：00　第一支香（早課）

06：00　早齋

06：30　養息

08：00　第二支香

09：00　趙州茶

09：30　第三支香

10：30　第四支香

11：30　午齋

12：00　養息

14：00　第五支香

15：00　第六支香

16：00　第七支香

17：00　第八支香

17：40　藥石

20：00　第九支香

21：00　第十支香(晚課)

22：30　安板

第七日

04：15　起板

05：00　第一支香（早課）

06：00　早齋

06：30　養息

08：00　第二支香

09：00　第三支香

10：00　第四支香

11：00　解七

11：30　解七茶會/午齋

14：00　騎牛歸家

備註：受持八關齋戒者當晚勿用藥石。