〔記者洪素卿／台北報導〕國泰醫院眼科顧問醫師王藹侯表示，選擇泳鏡也應該依照一般眼鏡的水準，亦即除了要能看得清楚外，還要戴得舒適。

要選擇1副看得清楚的泳鏡，首先應該達到「完全矯正」度數，近視幾度、就選幾度；有散光的民眾，在近視度數外，還要再加上散光度數的一半。

水中眼鏡要看得清楚，必須挑選「絕對平面」的泳鏡。王藹侯說，泳鏡若如一般眼鏡般稍有球面，則因為水中折射原理，會造成水下影像縮小，平光鏡也會變成250度的近視眼鏡。

至於一些帥氣、整體呈現弧形設計的泳鏡，則還會進一步造成水下影像扭曲變形，產生猶如散光500度的效果。因此，建議民眾購買泳鏡時，以名片或信用卡，測試鏡面與卡片邊緣是否完全服貼，才算全平面。

要選擇1副戴得舒適的泳鏡，則要避免選擇會壓迫眼球周圍軟組織的設計，而是選擇著力點在眼眶周圍骨頭的設計。王藹侯解釋，實驗顯示，配戴一些壓在眼窩處的比賽型泳鏡時，眼壓最高可能高到41毫米汞柱，與正常眼壓12到21毫米汞柱相較，明顯高出許多。這也可能是部分民眾戴上泳鏡後，覺得不舒服的原因。

此外，應選擇符合瞳孔距離的泳鏡，以免戴起來覺得地面高低不一。

轉載自http://www.libertytimes.com.tw/2006/new/jun/27/today-life8.htm