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神農氏嚐百草_辣木
2009/08/20 11:36:54瀏覽914|回應0|推薦2

同事拿了一截長長的
看起來很像乾掉澎湖絲瓜的果莢
問我知不知道那是什麼

我搖頭表示不知
公布答案 原來是辣木果莢

他取出把果莢內的果實給我
說可以吃吃看 只是剛吃會有一點苦苦

我是個愛吃的神農氏
只要人家說那可以吃的 我一概相信 反正醫院很近啊!

入口帶有一點點微苦
嚼感像是白果
充分咀嚼後會回甘
此時喝白開水會變得跟糖水一樣甜唷!!

很像是神祕果
只是手邊沒有酸的東西
尚無法映證是不是酸的也會變甜

不過我猜此時喝黑咖啡的話
應該會變成加糖的咖啡吧

吃出興趣後 就上網查資料
發現辣木分成兩種 非洲 和 印度
營養價值高得嚇人

辣木的種子和葉子中含有豐富的營養成分。
晴林孫(L.S. Ching)等人於二○○一年發表
100克印度傳統辣木的新鮮葉片中的維他命E含量約為9毫克
乾燥葉片中的含量約為16.2毫克。
根據計算,只要三湯匙(約25克)的辣木葉乾粉就含有
幼兒每日所需270%的維生素A,42%的蛋白質,125%的鈣,
70%的鐵及22%的維生素C。對懷孕和哺乳中的女性而言,
辣木葉片和豆莢亦可幫助本人及胎兒或嬰兒維持健康,
供給大量的鐵質、蛋白質、銅、硫和維他命B。

不過,由於辣木本身含有植物鹼,高血壓、糖尿病患者及孕婦等最好
經醫師指示後酌量食用,避免中毒。

以上資料擷取 科學發展2003年11月,371
http://demo.freetek.idv.tw/demo/wood/0040-2.pdf

同事說插枝就可以活
不過會長得跟樹一樣高大
我家只有陽台 沒那空間 沒辦法種

也許以後自己買了有庭院的房子
會來種一顆辣木也不一定喔!

( 心情隨筆雜記 )
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引用
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