營養早餐的一天開始，是必不可少的，特別是對屬於所述特殊時期孕婦。所以，媽媽們如何讓孕婦的幾個營養早餐食譜懷孕期間也必須做的功課甜玉米煎餅。孕婦在一天的生活，工作開始了充足的營養攝取之前，以保證機體的需要。甜心今天推薦幾款健康營養的早餐食譜孕婦，產婦供大家參考學習。

孕婦早餐食譜1：美味的德國香腸煎蛋

材料：

德國脆皮腸，早餐體重雞蛋，黃瓜，西紅柿

實踐：

從油鍋，少許油;炒熱狗，湯撥款幾乎可以當絕緣;接下來的鍋雞蛋2個，形成白色的蛋白質後，下炒番茄汁;然後水的下一個點覆蓋所述蓋板;黃瓜擺切碎，把煎雞蛋和熱狗即可。

孕婦食譜早餐2：美味的粗糧粥

材料：

紅豆，綠豆，芡實，扁豆，大米蛋白質粉可以使人精力充沛

實踐：

將所有材料洗淨;倒入半鍋水，以增加電飯鍋，炒菜按下按鈕;按下一個按鈕後，粥半小時，煮約兩個小時，然後培養，根據自己的需求鹽或糖。

孕婦早餐食譜3：意大利火腿麵包

材料：

奶酪，黃油，麵包蒂凡尼的早餐，火腿腸，麵包

實踐：

麵包把一些黃油;火腿片，享受自己做早餐撒在麵包上;然後在烤箱乾酪灑;烤約5分鐘至烘烤，優選用牛奶供人食用。

孕婦食譜早餐4：紫菜雞蛋餅

材料：

1個雞蛋，1紫菜，豌豆一些的，酒鹽適量

實踐：

雞蛋打散，加鹽，料酒，攪拌均勻;海帶切絲;用精鹽，熟豌豆煮熟;鍋，倒入少許油，再粉碎海帶鋪在鍋中，再倒入蛋液，訂花 hk覆蓋每個片兒海藻;最後，雙方可煮，建議用牛奶喝。

5孕婦早餐食譜：美味小蔥油餅

材料：

麵粉，洋蔥鹽結束

實踐：

麵粉的鹽，具有以下的熱水，保持30分鐘;然後將麵團分成小劑子，在上面抹油，擀成餅劑子，撒些洋蔥鹽的結束;然後卷起來，按均勻，用油鍋炒熟。