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保護寶貝的健康 少喝飲料多喝水
2007/08/02 15:10:47瀏覽1744|回應0|推薦7

前幾天去參加一場教育座談會,剛好與幾位媽媽談到當天報紙上刊載的新聞,內容是有關於台灣的孩子每日至少要喝上一瓶含糖飲料,愛喝飲料程度居然高居世界第二,幾位媽媽們無奈的說,小朋友根本不愛喝水,加上便利商店林立,販賣現調飲料的小店面也越來越多,根本沒辦法叫孩子別喝別買,但是為了孩子的健康,也避免越來越多的小胖弟小胖妹出現,當天我還是積極呼籲媽媽們,鼓勵孩子少喝飲料多喝水吧。

 

早在十年前,我還在擔任台北市議員時,就曾經大力推動「讓含糖飲料退出校園」行動,當時也是有感於孩子每日在校園時間長,若飲用過多的含糖、碳酸飲料,不但會影響孩子正常食慾,駐牙、肥胖問題也只會越來越多、越來越嚴重。因此當時努力推動含糖飲料退出校園提案,規定校園福利社、販賣部只能賣水、果汁與牛奶,這項提案當時獲得很多老師與家長的認同跟支持,而這項措施也一直維持到今日,各校園內還是只能維持販賣健康飲品,也沒有販賣機,建立孩子健康飲水觀念。

 

但這十年來,便利商店越來越多,加上電視飲料廣告都很容易吸引孩子隨手購買飲料,即使如此,為了孩子的健康著想,爸爸媽媽還是要盡量向孩子宣導喝水對身體健康的重要與好處,建立健康概念,更重要的是我們做家長的帶頭做榜樣,多喝水、少喝飲料吧。

( 時事評論教育文化 )
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