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| 2010/06/01 23:06:41瀏覽1102｜回應9｜推薦104 | |
| 吹冷氣吹到感冒,恐怕是很多人都有的經驗吧? 在台灣, 日以繼夜不停吹冷氣, 可不止大半年吧? 尤其是密閉的辦公大樓, 通常冷氣逼人, 還不得不穿件外套「禦寒」! 中醫說:春夏養陽! 這是個什麼道理呢? 當氣溫由春入夏, 越來越熱的時候, 我們動輒出汗, 可是別小看了流汗這件事, 因為在排汗的同時, 身體自動把冷天, 推積在體內的老舊廢物, 一起給排了出來! 換句話說, 如果夏天順應天時, 該流的汗, 該隨汗而出的老舊廢物, 你因為吹冷氣, 而強制關緊閉留在身體裡, 這樣對健康好嗎? 你確定, 不會成製造疾病的溫床嗎? 汗味為什麼不好聞? 因為夾雜著體內的一些垃圾, 如果垃圾長久擱在家不丟掉, 環境衛生會不出問題嗎? 家裡乾不乾淨, 還能眼見為憑, 那身體裡的健康呢? 你也打算, 來個眼不見為淨嗎? 汗, 雖然嫌有臭酸味, 不同味道的濃淡, 也代表身體的不同狀況, 也可以警惕健康是否出問題, 所以, 有事沒事出出汗, 真的不是什麼壞事, 更不是什麼見不得人的事, 哪天當真全身不出汗了, 保證, 麻煩真的一定是來了! |
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
