最近丹麥的研究，騎兩輪比開四輪的 (丹麥可能不像台灣有那麼多的摩托車)，可以減少第二型糖尿病的風險。研究指出，規律騎腳踏車的人發生糖尿病的機率的確比不騎腳踏車或沒規律騎腳踏車來得低。而且降低得糖尿病風險比率可以達到20%。但這只觀察到規律騎腳踏車這個因，糖尿病發生減少這個果，中間變化的因素則未加考慮，像：腹圍、飲食習慣、運動、喝酒、抽煙、家族性等糖尿病的風險因子加以考量。不過，確實給我們鼓勵，騎腳踏車是不錯的方式。研究中還提到，縱使年紀稍大才開始規律騎腳踏車也是有同樣的效果。

    現在，U-Bike 和自行車步道都規劃的比以前好，有空騎腳踏車，可以降低糖尿病的風險，至少可以減少空氣污染和碳的排放量。

(這只是丹麥的一個研究，其實規律又適合自己體能、年紀的運動都對降低糖尿病風險有益的。)