*菠菜

1.老人久病、大便澀滯不通;用菠菜做菜或湯常食,自然而愈0

2.習慣性便秘;鮮菠菜500克,洗淨切段,加少量調料煮湯食用,每日一次0

3.大便有血;菠菜烹飪食之,日服200～500克,三日即可有效0

4.糖尿病;鮮菠菜根250克,雞內金15.克,水煎服,每日2～3次0即可有靈效0

5.高血壓、肺結核、胃腸失調;鮮菠菜放沸水中燙2～3分鐘,撈起,用香油拌食,一日2次0或搗爛絞汁服用,每次50.毫升0

6.夜盲病;菠菜500克,燉熟後,飲湯服之0

7.貪血、營養不良;菠菜200克,洗淨切段,雞蛋一個0共做菠菜雞蛋湯,每日一次,願常食之0

8.跌打損傷;菠菜洗淨絞汁,每日2～3次,每次20.毫升,黃酒沖服之0

*芹菜

1.高血壓、血清膽固醇高;（1）取鮮芹菜去根,用冷開水洗淨,搗爛絞汁,加等量蜂蜜或糖漿0每次40.毫升加溫服,日服三次0（2）芹菜根10.個洗淨搗爛,加大棗10.枚,水煎,每日2分服,15.～20.天,可平安0

（3）芹菜（連根）120克,洗淨切碎,白米少量,共煮粥,常飲0

2.失眠;芹菜根90克,酸棗仁9克0水煎服3.頭疼;芹菜根少暈,洗淨搗爛,每日二次,炒蛋食用

4.產後腹疼;乾芹菜60.克,水煎,加紅糖和黃洒,空腹服0

5.支氣管炎;芹菜根100克,桔皮9克,白糖10.克0先將、糖在鍋內化開,再放其炒熟,而加水煎服之0

6.百日咳;芹菜全株500克,洗淨搗爛取汁,加鹽少許,隔水溫熱,早晚各服一洒杯,連用數日0

7.慢性肝炎、尿血;鮮芹菜200克,洗淨搗爛絞汁,加蜂蜜50.克,拌勻溫服,每日１～2次,連續服用0

8.小兒吐瀉;芹菜煮水,加白糖少量飲用0

*大蒜

1.感冒引起支氣管炎;大蒜2頭,蔥2根,白夢卜200克,山楂,甘草各10.克0水煎分3次服0

2.肺結核、肺炎、氣管炎;大蒜數斤,用醋浸泡半月後,食用,一日3次,每次數瓣0

3.抗一切癌症及殺菌;柴皮大蒜30.～50.克（去皮）糯米100克,共煮粥食用,每日1～2次0如眾生能長期服用,身體一切無礙也0

4.食蟹中毒;大蒜5頭,煮汁燉服0

5.預防流行性腦膜炎;大蒜（去皮）5克,每天1次0進餐時同食,連用3日0

*茄子、甘薯葉

1.老年咳嗽;茄子60.克,煮後去渣,加蜂蜜小暈溫服0一日2次0

2.黃疸性肝炎;紫茄子500克,洗淨,去蒂切段,白米少量,共煮粥食用0

3.脾胃虛弱、不思飲食;甘薯葉50.克,水煎服,早晚各一次0

4.糖尿病;鮮甘薯葉50.克,鮮冬瓜少量,燉熟食用0

5.大便乾結;鮮甘薯葉250克,用香油或花生油加鹽少量炒食,早晚各1次0

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