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2011/09/11 00:25:46瀏覽56|回應0|推薦0 | |
人與人之間最遺憾的就是誤解 人生是一連串的選擇與挑戰 生活永遠不像我們想像的那麼順遂,但不能悲觀, 即使在困境中也要冷靜找到希望。如果採取生氣、焦慮 都無法解決問題。只有靜下心來,才能解決問題。 好習慣是要學習的,但對於別人的不良示範,吸取 教訓,千萬不能重蹈覆轍,從小開始就能用心「涵養情 緒」,培養「樂觀進取」的胸懷,不要一輩子過著痛苦 不快樂的日子。 面對不愉快的事,其關鍵在能具有「適應力」---涵養情緒 其法寶:「永遠不與別人爭,要與自己爭。」 1.情緒問題,是我們生活上對自己個人或人與人相處的盲點 ,是一項很具有殺傷力的問題,但這些盲點與問題,除了可以 聽他人的引導,真正要動手解決的,是自己,他人是無可替代 的。 2. 知→行,其關鍵在真知(覺悟) 3.有笑、有淚才是人生 「快樂部是一件自我存在的東西,它僅是與其他不快樂事情 的對照,這就是快樂整個情形。」 |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |