居家周報/企畫製作．盧美杏/出題、整理

    過年在家閒閒，腦袋空空嗎？來，居家周報讓你動動腦，考考號稱「愛家人」的諸位讀者您的居家忠誠度，如果您有五題以上呈現茫然狀態，請在新的一年，加強自己的愛家指數，多多關心居家環境吧！

    1.你知道家裡的資源回收日是哪一天？那麼，安全帽是屬於一般垃圾或回收垃圾呢？

    ★提示：

    每個地區的資源回收日都是固定的，真不知道可以打電話到各地清潔隊或里長辦公室詢問。

    有一些垃圾的確容易令人搞不清楚，像陶瓷類的碗盤類屬於一般垃圾；但鐵鍋是可回收的；吸管屬於一般垃圾；但飲料杯便當盒清洗後是可回收的；而安全帽呢？它屬於一般垃圾，但內墊的保麗龍可以回收。

    不同種類的回收物，例如紙類，鐵鋁罐，塑膠類等統統放在一起回收是可以的，集中在同一個垃圾裡即可。

    廚餘還沒丟掉前是食物，假如隔一段時間才要倒垃圾，就先去除水分封緊後，拿到冷凍庫冰起來，這樣就不會有食物腐敗引來蚊蟲臭味的問題。

    食物類的垃圾一定要密封，因為食物在常溫下放久了會變質發酵，自然會傳出味道，為了杜絕這些麻煩，記得找個小塑膠袋將氣體排出密封起來，直接讓這些垃圾和外界隔絕。

    2.你知道一般延長線的使用不可超過幾安培？

    ★提示：

    許多人會把延長線上的插座插得滿滿的，其實每條延長線都是有使用負載的，一般延長線的使用不可超過15安培，以免因負載而造成危險。每件電器上都會註明其瓦特（W），瓦特就是電器的功率，按照計算公式W／100＝安培（A），就可知使用於延長線的每件電器的安培數，再將其加總，即可確認是否有超載。

    此外，不常使用的牆壁插座宜用防水型保護膜蓋好或者膠帶黏好，以防潮濕。

    在購買延長線時，最好找可自動斷電的延長線，當超載時會自動斷電，按一下旁邊的按鈕又可重新使用，安全又便利。

    3.你知道家裡的大面窗方位嗎？

    ★提示：

    一年有8個月住在德國的社會學博士胡湘玲指出，大多數台灣的房子採用單層玻璃，玻璃窗儘管有引進天光與開放視野的透明特性，但也因為導熱速度快（也就是隔熱的功能低），所以當天氣冷時，單層玻璃無法將冷空氣阻隔在戶外，而使得室內與戶外一樣冷；而當大太陽的熱天時，單層玻璃也無法延遲陽光直接加熱室內的溫度，且會阻擋室內的熱輻射長波，因而造成溫室效應，使室內比戶外更熱。

    也因此，不管是在大冷天開暖氣，或者在大熱天開冷氣，雖然試圖在室內創造舒適的溫度，但因為單層玻璃毫不留情的把熱／冷很快傳導到戶外，就算把冷氣開到最大依然喊熱，暖氣調到最高還是不暖。

    解決這樣的問題的建議是，第一，絕不要在西面開大扇窗（這也是為何南北座向房子在房市較受歡迎的主因）﹔第二，運用遮陽板、深陽台、隔熱玻璃等措施，以達到「節能」效果。

    4.你知道滅鼠的方法嗎？

    ★提示

    住家中以錢鼠、溝鼠或屋頂鼠比較常見，依種類不同各有不一樣的消滅方式。

    一般而言，通常可先封閉通道，讓外頭老鼠無法再進入，然後觀察鼠糞及路徑，沿著鼠輩出沒路徑的牆壁邊緣鋪上報紙，轉角處再放上黏鼠板布陷阱，鋪報紙之舉在讓老鼠腳底抹乾，才能順利黏上黏鼠板，避免老鼠在廚房出沒腳底沾油黏不住。

    除了黏鼠板，也可利用鼠餌或老鼠藥，同時家中阻斷鼠糧，密封櫥門或垃圾桶等處，相信效果就能看見。王星予指出，市售超音波驅鼠器成效不高，不建議採用，萬一自行滅鼠失敗，可求助專業人士。

    5.你知道看電視的適當距離是多少嗎？

    ★提示

    看太久的電視，尤其是傳統映像管的電視，畫面一閃一閃的，對視力的傷害十分厲害，所以適當的距離和光源非常重要，一般來說，傳統映像管電視的觀賞距離應該在3倍對角線以上、液晶電視的觀賞距離也該在1.5倍對角線以上。

    傳統電視、液晶電視的亮度高，因此觀賞時客廳光源應該充足，眼睛才不容易疲倦；電漿電視的亮度較低，光源可以柔和些。目前許多機種都有智慧感光功能，消費者不妨可以優先選購。

    另外，切忌不要在電視機上擺花瓶，澆水滲進機體中極有可能引起火災，台灣氣候高溫潮濕，所以電視機上最好不要擺設東西，同時注意散熱、通風，長時間不看電視時，把電源插頭拔掉，省電又安全。

    6.你知道家裡的滅火器到期日嗎？

    ★提示

    在查看日期之前，你得先確認自己家中的滅火器是否正確，因為火災依照燃燒物的不同，所使用的滅火器也不同，不是所有滅火器都一體適用。一般市面上最常見者為ABC乾粉滅火器，適用於木材、紙張、油類、電氣等類型的火災，一般35坪的房子，家中可準備兩支滅火器，一支放廚房，一支放家人常待的地方。

    最重要的是，滅火藥劑及滅火器的性能都有一定期限，一般而言可維持3年，如果超過期限，可付費請廠商更換。平日還要觀察滅火器壓力表是否正常，記得「紅燈停、綠燈行」，當壓力指針落在綠色區域時，才可使用。

    7.你知道絨毛玩具怎麼清洗？

    ★提示：

    每個有孩子的家庭都或多或少有幾個絨毛玩具，絨毛玩具雖然可愛，但容易髒，它的清潔方法十分重要。清潔前先看玩具標籤說明是否可水洗或乾洗，再視情況運用曝曬、水洗、小蘇打粉或鹽巴4個方式來清潔。

    若是以曝曬方式，可將玩具放到有陽光的地方殺菌，但時間不宜過久，以免玩具變色或損傷材質。水洗的話，要記得先將絨毛玩具放進洗衣袋後再丟進洗衣機，如採用洗衣方式清洗。洗完後先整形後晾曬，或直接放在洗衣袋裡吊起來曬。

    若以小蘇打粉，則將小蘇打粉灑在髒污處，輕輕搓揉，搓揉至髒污脫落後，用吸塵器吸除乾淨即可。如果絨毛玩具實在太髒，可將大量的蘇打粉倒入塑膠袋裡，再把絨布玩具放進塑膠袋，束緊袋口。用力將袋子上下左右搖晃，讓小蘇打粉均勻沾在絨布玩具上。靜置一段時間後取出娃娃，用吸塵器吸除或用刷子刷落小蘇打粉即可。

    鹽巴是很好的清潔劑，將絨布玩具放進塑膠袋，撒入鹽，封好袋口後用力搖晃數十下，等鹽吸收污垢後，拿出玩具抖落掉鹽即可。

    8.你知道家裡的噪音來源嗎？

    ★提示：

    門與窗是建築物的開口部位，因為材質較薄，隔音性能比牆壁差，加上經常開開關關，框、扇之間很容易形成縫隙，成為噪音入侵的最佳管道。是噪音入侵最佳管道 ，如果出入玄關大門及廚房出陽台的門扇、門框材質不佳或厚度不足，門扇與門框、地坪間無法密合，室外樓梯間或隔壁的交談聲，就可以聽得一清二楚。窗戶的窗框及窗扇材質、厚度、氣密度與玻璃厚度、層數等，也會影響隔音效果。

    當然，樓板太薄、跨度太大都會影響隔音，還有附近機器設備製造出來的振動噪音，像電梯、馬桶、空調設備、浴廁抽風機等，若天花板內懸吊水管架如果沒釘牢就會有晃動的噪音，水管轉管處也會有水錘聲，金屬的熱水管跟懸吊固定的金屬材料，很容易因水管熱脹冷縮而產生摩擦聲；埋設在輕鋼架系統牆內的水管，也會因熱脹冷縮而與鋼架立柱摩擦起音。

    了解噪音來源可以加以防範噪音，例如若受不了樓上住戶「追趕跑跳碰」時帶來的困擾，不妨在室內裝潢時考慮加做隔音工程。原本用於視聽室或錄音室的隔音工程，也可以運用在住家天花板、牆壁和地板。

    一般住宅天花板表材多用矽酸鈣板，較無隔音效果，採用礦纖維材質的「隔音板」，約可過濾掉10﹣20％分貝音量。

    9.你知道家裡閱讀時的最佳照明來源嗎？

    ★提示

    目前市面上的27瓦檯燈照度，是足夠閱讀的，照度並不是越亮越好，如果太高會太過明亮而刺眼，亦會造成電力浪費。購買時，實際體驗檯燈的照度，過暗或過於刺眼對眼睛都會有傷害。

    眩光是傷害眼睛視力健康的主因，因此有效的控制輝度比照度更優先。

    除了慎選檯燈之外，正確使用檯燈，更可讓照明效率加倍。因此，閱讀時主光源應與檯燈共用，閱讀環境的主光源其實也很重要，只憑一盞檯燈挑燈夜讀的景象並不合適，明暗對比過大反而會加速視力惡化，因此充足的照明環境，需要房間主燈的輔助。

    至於檯燈該放置何處？注意檯燈是放在沒寫字的那一邊手，這樣可以避免造成寫字時手部的陰影；另檯燈高度應略低於眼睛，可避免直接眩光，減低眼睛疲勞等。

    另外，正確的閱讀習慣亦是降低近視機率的關鍵。閱讀時眼睛應與書本保持30﹣40公分的距離，並盡量選擇紙張不反光、字體大小適宜、印刷清晰的讀物。

    10.你知道什麼藥品會讓植物恢復生機？

    ★提示

    當植物長到一半就停止生長了，也不開花，也不繼續發芽生葉，好像已經滿意目前的生長狀況時，可以給植物來點刺激，就是把家裡藥箱中的阿斯匹靈拿出來，一顆泡約500c.c.的水，融化後澆在植物的土裡，每兩星期施用1次，就可以讓植物重新恢復生機，因為阿斯匹靈可以讓植物的生長賀爾蒙再度發揮作用。