新年新希望，要怎麼能健康呢？直到一天，一位朋友談到這次金融風暴，財產損失慘重，哪家公司又裁員，樂透屢買不中，海角幾億全沒自己的份。大家在一陣悲嘆時，我才頓悟原來去年是多麼煩心和不快樂。心理影響生理，難怪眾親友大病沒有，小病不斷。

寄望新的一年，自己能學會遇波瀾而心不驚，畢竟人生起起伏伏，只有保持健康的身體，才有東山再起的機會。心要快樂，身體的每個細胞才能活化。希望上天賜給自己一個快樂的心境，且把快樂帶給其他需要幫助的人。大家在新的一年，都健康快樂，心花朵朵開。