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2011/10/11 22:30:36瀏覽1720|回應0|推薦2 | |
參與成員:Lily、Patty、Lin、Dana、Bage、小桃、瓊芬、Routh 成人的學習是孩子的好榜樣,今天參與的成員都很準時這是一個好的開始。今天不管帶著什麼樣的心情來到這裡,希望透過成員的分享而有不同的看見及收穫。 活動的進行分成四個部分:1.透過生涯卡選取十張自己覺得最重要的,並依顏色加以分類,看看目前自己所追求的是屬於哪一種型態。2.從十張中挑選三張認為最重要的依序排列,並說明背後的故事。3.從十張卡中蓋上一張(或該項消失了)會有哪些卡也會連帶的跟著消失,分享消失後有什麼感覺或發現。4.當自己的生涯規劃或定向不是很清楚時也可利用生涯卡來幫自己找到方向或解決的方法。 透過今天活動的分享、感受和發現,夥伴給予的心得分享: *我感覺到我的人生慢慢起了變化,也了解很多不知道的生活方式,和人際關係可以用不同角度去看待。 我發現到我越來越快樂了,也慢慢找回迷路的我,靠著課程學習和讀書會,大家灌溉給我的觀念都是正向的磁場。真開心有你們的陪伴,認識你們真好。 其實我想說的是,我能突破以往的那個我真的很不錯。Bage你一定要繼續開心快樂的過每一天,成長學習永無止盡。 *我發現到我轉變思維了,今天上完成長課回家的路上,想享受一下芬多精,走在林蔭道上,突然從天而降一滴不知何物,滴在頭上用手一摸手上一片綠油油,這夾雜著奇特的物質,拿到鼻子一聞沒有臭味,但我明瞭我今天結了鳥糞緣。回憶起小時候,為了騙豬腳麵線吃會騙媽媽說我被鳥糞滴到,今日真的滴到了。跳脫慣性思維,我與鳥糞結緣了......。 *我發現到.....我真的 一整個放空,心裡有很大的愧疚感。要出門時也掙扎了一番,原本想請假,後來又覺得還是出來聽聽夥伴的分享或許情緒會好一些,結果我發現我錯了。因為,我根本來不及照顧好自己的情緒,所以一整個活動我真的都沒有在認真思考。 *今天的生涯卡很有意義,每回做這樣的探索都可以帶來許多不同的回饋與感受,透過說的引導去覺察內外的 一致性,雖然自己也有那麼一些時候閃神,但很快地又回歸主軸 。生命總是如此的美好,每一個當下都有值得自己可以學習的時刻,記得之前,哇哩怎麼突然.......,其實我想說的事,是可以有人來分享是幸福,雖然生活中會不斷地有小插曲,但他都是美麗的起點、勇於創造。 *我發現現在的自己在想法上有較多關於自己的要求,相較於多年前(易外責於人,要求較多的物質享受)似乎有很大的轉變。為什麼呢?上課的關係?和夥伴相處久了彼此影響?答案在往後會不斷的湧現吧! *我感覺到今天的收穫是對健康與不健康的再定義,有同學說如果健康沒有了,其他許多的生活元素也將跟著改變甚而消失,但經友娣與慈林的觀點分享,因身體非自己可以做主,當身體不健康時,也就用那不健康的臭皮曩去做可以做的事。就如前天跟老公所言,如果我的腳痛一直不會好,那我要發展另外的運動方式去追求身體內在的平衡,這與兩位夥伴的分享有異曲同工之妙。再往更深的層次走,跟今天許多夥伴選擇的卡 ~ 生命的意義在於深度與廣度,而非其長短。 *我感覺到身體輕鬆多了,利用卡片的分項結合分析,再透過夥伴的分享與回饋,讓存在心中的衝突與盲點能逐漸清晰,找到解決的方法。 我發現原來事情沒那麼嚴重,只是自己心態上的排斥,轉個念事情就會有不同的風貌。我想說的是感謝大家願意陪伴我、幫助我,感恩囉! *透過分享自己有一些新發現,同樣的 一個事件可以聽到來自他人不同的看見及價值觀。每個人的經驗及分享都是很珍貴的,今天的帶領讓自己倍覺輕鬆自在,原本在找主題的我是經過一變再變,最後在沒有任何想法之下,藉用學校的資源來與夥伴共同分享,當下看見夥伴的認真參與及輕鬆的對談,我覺得目的也達到了。很久沒有像今天這樣開懷大笑,當然也看到夥伴若有所思的表情,希望從活動中能有些協助。祝福在座的夥伴,要幸福快樂ㄛ! |
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( 知識學習|隨堂筆記 ) |