☆貝馬 暱稱者無 黃信雄
圖片貼上去才看到文字不符合心情呢我可沒希望有誰在夢中愛我現在的感覺就是雙腳疼痛啊倒楣的凌晨左小腿還是石頭 右小腿也凝固了...昨晚是有些熱吧睡到半夜棉被被我踢到地球的另一端去稍感涼意是真的但濃濃睡意侵襲就不管了凌晨翻身時左腳一伸啊 ~~ 慘了 ~~ 抽筋 ~~要死啦 ~~ 痛到我想慘叫急忙坐起來緊緊咬住下唇然後抱住僵直的小腿拼命按摩心裡還叨著:肌肉怎麼硬得像石頭?沒想到手酸換個姿勢時右腳一伸唉喲 ~~ 救命呀 ~~ 輪到它抽筋了拜託啊我急忙撿起地毯上的棉被從腦袋上往下裹住X 的 ~~ 痛到發抖了使出全身力氣左小腿搓搓 右小腿揉揉棉被裡的我是滿身大汗終於舒緩一些可以鬆口可憐的下唇差點被咬破早餐的蛋糕也無力吃了走起路來還一跛一跛的就是這樣啦一早就虛脫...
皮皮也才有同樣情形發生過....
睡姿不良...或者太過疲憊...
導致人睡時神經未全然放鬆...
以致小腿肌有僵直現象....
這表示你休息睡眠經常性不足喔...
要好好改善.....知道嗎...
睡姿不良症候群
嗯...沒錯,我從來沒有睡飽過,連在教室打盹兒都會被叫醒。
疲憊是必然,我的白天沒有空格哩,填滿滿 ~
最可惡的是,到晚上該睡覺了我根本睡不著,所以一直維持 2:00~6:30 規律的睡覺時間,想想我或許也是不需要睡眠吧 ~
謝謝 Pipi 關心,週末啦,祝 Pipi 週末愉快!
不要玩到腳抽筋喔,哈哈!