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2008/01/14 22:42:58瀏覽255|回應0|推薦0 | |
2007.01.08 星期一 天氣:可以帶橘手套的日子 心情:星 感謝 神:媽媽買到水餃皮 大班及中班的人數越來越多了,我的年紀也越來越大了 今天做了一個新嘗試,把三個遊戲結合在一起 方法:設定一段距離,中間點之後,擺3~4個角錐盤,之後再用角錐盤圍一個區域(三角形或正方形,個人是喜歡心形) 方式:起點出發,通過角錐盤這一段時,可以設定直線或S形前進,到達心形後,自轉一圈(可以設定垂直跳轉圈,蹲下轉圈等等) 返回,與下一個學員交換,也可以把球加入這個練習中,可以先試著用手控制,再用腳去控制 以上 哇西ㄚ隆 |
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( 興趣嗜好|運動 ) |