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我的足球教學日記-2007.01.08 星期一
2008/01/14 22:42:58瀏覽253|回應0|推薦0
2007.01.08 星期一

天氣:可以帶橘手套的日子
心情:星
感謝 神:媽媽買到水餃皮

大班及中班的人數越來越多了,我的年紀也越來越大了

今天做了一個新嘗試,把三個遊戲結合在一起

方法:設定一段距離,中間點之後,擺3~4個角錐盤,之後再用角錐盤圍一個區域(三角形或正方形,個人是喜歡心形)

方式:起點出發,通過角錐盤這一段時,可以設定直線或S形前進,到達心形後,自轉一圈(可以設定垂直跳轉圈,蹲下轉圈等等)

返回,與下一個學員交換,也可以把球加入這個練習中,可以先試著用手控制,再用腳去控制

以上

哇西ㄚ隆
( 興趣嗜好運動 )

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引用
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