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17k/6: Anemia 疏菜補血 vegetable
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Anemia 疏菜補血 Vegetable

疏菜補血 搭配維生素C

吃一點醋,也能幫助補血

青椒補血保護頭髮

羅大倫中醫博士

貧血

一、西醫解釋。

1、大部份的貧血,都和鐵質缺乏有關。為什麼血液是紅的?這是因為血液中有紅血球,紅血球中有血紅素。

血紅素是作什麼用的?把氧氣運到全身各個角落就是它最主要的功能。

而血紅素的核心元素就是鐵,體內鐵質不夠時,血紅素的量就不足,就會產生貧血。

貧血主要分三類:缺鐵性、地中海型、巨球性,任何一種貧血皆需補充葉酸。

不管是何種的貧血,除了營養的補充,都要注意充份的休息及睡眠。貧血不是感冒發燒,吃三天的藥就可以改善問題。

但如果找到貧血的原因,再注意自己的營養與生活作息。

二、中醫解釋。

貧血是老年人臨床常見的症狀,感覺氣力不夠,出現心悸、氣促、胸悶,亦影響到其他疾病,因而防治老年貧血應引起人們的重視。

貧血常在不知不覺中發生,患者並不在意。老年人貧血發生較為緩慢、隱匿,且常被其他系統疾病的症狀所掩蓋,最常見的症狀心悸、氣促、下肢浮腫、心絞痛往往被誤診。

三、中醫研究。

貧血至極痛可槌,虛弱無言體力虧。

山海邱陵並谿谷,五門八法流注椎。

重要穴道詳解如下:

(1)承山穴。(2)血海穴。(3)丘墟穴。(4)陽陵泉。 (5)膈俞穴。(6)陷谷穴。(7)大椎穴。(8)陰陵泉。
請按下列紅色中文字幕如(1)承山穴。(2)血海穴。---說明。 touch the following red word for explain.

(01):(承山穴)Cheng 2 Shan 1 (b_57),

(07)足太陽膀胱經 Bladder

(02):(血海穴)Hsueh 3 Hai 3 (Sp_10),

(04)足太陰脾經 spleen pancreas

(03):(丘墟穴) Chiu 1 Hsi 1 (g_40)

(11)足少陽膽經 gall bladder

(04):(陽陵泉) Yang 2 Lin 2 Chuan 2 (g_34),

(11)足少陽膽經 gall bladder

(05):(膈俞穴) Keh 3 Ssu 2 (b_17) ,

(07)足太陽膀胱經 Bladder

(06):(陷谷穴) Hsien 4 Ku 3(s-43),

(03)足陽明胃經 stomack

(07):(大椎穴) Ta 4 Chui 1 (gv_pm_14),

(14)奇經督脈 governor vessel

(08):(陰陵泉) Yin 1 Lin 2 Chuan 2 (Sp-_9n),

(04)足太陰脾經 spleen pancreas

(09):(風池穴) Feng 1 Chih 2 (g_20),

(11)足少陽膽經gall bladder

(10):(風市穴) Feng 1 Shih 4 (g-31) ,

(11)足少陽膽經gall bladder

You can access parts of acupuncture point throuth

1. 部分穴道宜用----Moxibustion .祖傳藥灸 【醫】藥灸或Benigaisen Moxibustion 紅外線藥灸



(1). 坐骨神經要穴 請按下圖

(2). 指腎三穴。治胸背痛宜三針同時取用
(3). 八關八穴,中風要穴
(4). 符合董氏針灸的分類
(5).急性閃腰,針灸/吳子平

1a. 部分穴道宜用----Moxibustion .藥灸reflex to Uterus,Bladder, Head,Eyes.---治療子宮,膀胱,頭,眼睛

reflex to Bladder,Uterus




heal for Bladder,Uterus

reflex to Head,Eyes.

heal for Head,Eyes.

2. 部分穴道宜用----Drug cloth paste .現代藥布貼

3. 部分穴道宜用---- Scrapping 刮痧

(6). 請按!拜佛健康醫學!鑽

(7). 請按!拜佛與醫學

4. 部分穴道宜用----Cupping of fire. 拔火罐

5. 部分穴道宜用----Beat. 拍打.---Massage. 按摩(6).部分穴道宜用----Acupuncture. 針灸.

(8). 心肌梗賽要穴請按下圖


(9). 健康貼士 Health Tips Collection--(10). 陳希夷 24 節氣治病 Feasts treatment--(11). 中醫世界 TCM World--
(12). 珍藏特展目錄導覽技術體驗成果網站資源

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